Physique 57

Physique 57是一项经过验证的有针对性的心血管计划，包括等距锻炼和整形外科拉伸，旨在迅速改变您的身体。我们标志性的Physique 57课融合了力量训练，有氧运动和芭蕾舞蹈，进行了57分钟的锻炼，可在增强和塑形肌肉的同时系统地提高柔韧性和耐力。

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