Zeopoxa Squats

ஒரு நிரூபிக்கப்பட்ட நிரலைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடலைப் பயிற்றுவித்து, 200 குண்டுகள் நிறைவடைவதற்குத் தயாராகும். Zeopoxa Squats நீங்கள் காலுறை அமர்வு செய்து, உங்கள் கால்கள் பலப்படுத்துகிறது மற்றும் பலப்படுத்துகிறது இடையே இடைவெளி. ஒரு வலுவான, நிறமான கால்கள் மற்றும் தொடைகள் மற்றும் ஒரு நிறுவனம் பட் முக்கியமாக Squats, இந்த பயன்பாட்டை அங்கு நீங்கள் எடுக்கும். எளிய பயன்படுத்த: ஆடியோ பயிற்சியாளர் தொடங்க & போது ஓய்வு போது நீங்கள் சொல்கிறது.

உங்கள் குறிக்கோள், எடை, வடிவம் மற்றும் தொனியை இழக்க, வலிமையை உருவாக்கவோ அல்லது பொறுமை அல்லது வலுவான மற்றும் இறுக்கமான கால்கள் மற்றும் ஒரு நிறுவனம் பட் போன்றவற்றை மேம்படுத்துவது, இந்த உடற்பயிற்சி பயன்பாடு உங்கள் இலக்குகளை விரைவாக அடைய உதவும்.

கால்கள் வொர்க்அவுட்டை டிராக்கர் மற்றும் ஃபிட்னெஸ் டிராக்கர் என்பதன் மேல், இந்த பயன்பாட்டை உங்கள் உடற்பயிற்சி மேம்படுத்த மற்றும் நீங்கள் உங்கள் வொர்க்அவுட்டை அனுபவிக்க உறுதி பல அம்சங்களை வழங்குகிறது.

இன்று உங்கள் முதல் படி எடுத்து, உங்கள் தொலைபேசியில் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இலவச Zeopoxa குந்துகைகள் பயன்பாடு பதிவிறக்க மற்றும் ஒரு ஃபிட்டர் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை உங்களை தள்ள.

APP அம்சங்கள் & நன்மைகள்:

* பயிற்சி முறை
* பயிற்சி முறை
* முடுக்க மானியைப் பயன்படுத்தி குந்துச் சீட்டுகள்
* உடற்பயிற்சி செட் இடையே உங்கள் ஓய்வு தானியங்கி கவுண்டன் டைமர்
* உடற்பயிற்சியை கைமுறையாக சேர்க்கவும்
* வரைபடங்கள் மற்றும் புள்ளியியல்
* நிலையான கருத்துக்கான குரல் பயிற்சியாளர்
* உங்கள் சிறந்த அடித்து, தனிப்பட்ட பதிவுகளை அமைக்கவும்
4 வெவ்வேறு இடைவெளியில் (வாரம், மாதம், ஆண்டு மற்றும் எல்லாவற்றிலும்) குந்துகைகள், நேரம் மற்றும் கலோரிகளுக்கு மேம்பட்ட வரைபடங்கள் எரிக்கப்பட்டன.
* பயன்பாட்டை வழங்கும் முழுமையான சவால்கள் மற்றும் கால்கள் பயிற்சி செய்ய உந்துதல் தொடர்ந்து.
BMI கால்குலேட்டரில் கட்டப்பட்ட உங்கள் BMI ஐ கணக்கிடுங்கள்
* ஏற்கனவே அனைத்து Squats கண்ணோட்டம் நிறைவு

எப்படி பயன்படுத்துவது: உங்கள் மார்பின் முன்னால் இரு கைகளாலும் உங்கள் கைகளை இருப்பிடத்துடன் வைத்திருங்கள்.