โChangeMe: Daysโ si orodha rahisi tu ya kufanyaโni programu ya kufuatilia mazoea ambayo hukusaidia kujenga na kudumisha mazoea.
Rekodi maendeleo yako ya kila siku na taswira kasi yako, ili uweze kuhisi furaha ya mafanikio madogo ukijumlisha.
Bainisha tabia zako unazotaka mwenyewe, na uzifanyie kila siku au kwa siku maalum. Cheki moja huhifadhi rekodi yako kiotomatiki, na unaweza kufuatilia uthabiti wako kupitia kalenda, grafu na vihesabio vya mfululizo.
Pata vikumbusho ili uendelee kufuatilia, na usitishe mazoea kwa muda unapohitaji mapumziko. Shiriki maendeleo yako na marafiki na ufurahie furaha ya kufurahiana.
Hakuna usanidi ulio ngumuโingiza tu kichwa na uanze mara moja. Anza leo kwa โChangeMe: Days,โ kurahisisha mabadiliko yako.
Ilisasishwa tarehe
28 Okt 2025