Studiot e fitnesit radikal
Nga Amerika e Jugut – 12 Programe Ekskluzive Aerobike në Grup
Klasa 60-minutëshe | Monitorimi i plotë i rrahjeve të zemrës | Forca / Qëndrueshmëri / Trajnim Bërthamë / Kardio
Ndriçimi zhytës i skenës | Përditësimet e muzikës dhe përmbajtjes sezonale | Festa stërvitore me temë mujore
Krijuar nga një ekip me famë botërore zhvilluesish programesh aerobike, klasat tona shfaqin muzikë dhe koreografi të përditësuara çdo 3 muaj, duke ju mbajtur në avantazh dhe kurrë të mos mërziteni.
12 programet tona ekskluzive të aerobisë kombinojnë muzikën me metodat e stërvitjes të dizajnuara shkencërisht, duke përfshirë stërvitjet me trampolinë, stërvitjen me shtangë, gjimnastikën me hap, boks, HIIT (Trajnim me interval me intensitet të lartë), joga dhe stile të ndryshme kërcimi. Këto programe ofrojnë trajnime gjithëpërfshirëse, të gjithë trupit për forcë, qëndrueshmëri, kardio dhe palestër bazë—të dizajnuara për të përmbushur të gjitha nevojat tuaja për stërvitje.
Me ndriçimin gjithëpërfshirës të sinkronizuar me ritmin e muzikës, do të zhyteni plotësisht në ritmin, duke çliruar plotësisht stresin e jetës urbane.