
yae miko
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
Отличное приложение, нагрузки постепенные, первые дни болит пресс ,но при упражнениях боли будто и не было. Через месяц обновлю отзыв и скажу действительно ли. начинала два уровня сразу, но если вас один уже утомляет, то оставьте на потом. Отличное удобное приложение ,за бесплатно и рекламу не против переждать.
712 человек отметили этот отзыв как полезный.

Пользователь Google
Приложение хорошее, нагрузки умеренные. Удобно, что занимает всего 5 минут и 12 мин с растяжками. Когда включен голос, то понятно, когда начинается упраднение, а когда перерыв, а вот если голос не работает, становится сложнее. Добавьте, пожалуйста, звук свистка между сменой упражнения и переровом, и будет гораздо удобнее. Спасибо!
117 человек отметили этот отзыв как полезный.

Anastasiya Mokhova
Очень хорошее приложение! 😊👍 Нашла его пару лет назад. Позанималась по полной программе. Очень понравились подборки упражнений на каждый день. Их не так много, но они разнообразные и вполне выполнимые, а что самое главное - после их регулярного выполнения есть положительный эффект! Переодически возвращаюсь к этому приложению и уже не один раз повторяю серию тренировок!!! Очень помогает поддерживать себя в нужной и спортивной форме!!! Разработчикам огромное спасибо!!!
208 человек отметили этот отзыв как полезный.