ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ - ਮੇਦਾਨ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ
ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਟੂਡੀਓ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਦਾਨ, ਦੁਬਈ ਦੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਅੰਦੋਲਨ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਰਾਹੀਂ ਸਸ਼ਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਸਾਡੀ ਐਪ ਕਲਾਸਾਂ ਬੁੱਕ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ ਵਿੱਚ ਹੋ ਰਹੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣਾ, ਲਚਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ, ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਰਾਹੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਸਾਡਾ ਸਟੂਡੀਓ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਕੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਸੁਧਾਰਕ ਪਾਈਲੇਟਸ - ਅਤਿ-ਆਧੁਨਿਕ ਸੁਧਾਰਕ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਮੂਰਤੀਮਾਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਟੋਨ।
- ਮੈਟ ਪਾਈਲੇਟਸ - ਅਲਾਈਨਮੈਂਟ, ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਕੋਰ ਸਥਿਰਤਾ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ।
- ਯੋਗਾ - ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਲਾਸਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਰੋ, ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰੋ।
- ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਭਾਈਚਾਰਾ - ਸਿਰਫ਼ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਸਵਾਗਤਯੋਗ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ, ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਵਧੋ।
- ਮਾਹਰ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ - ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਧਿਆਪਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਮੇਯਦਾਨ ਸਥਾਨ - ਦੁਬਈ ਦੇ ਵੱਕਾਰੀ ਮੇਯਦਾਨ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ, ਆਧੁਨਿਕ ਸਟੂਡੀਓ।
ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ ਕਿਉਂ?
- ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਮਨ-ਸਰੀਰ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ।
- ਨਿੱਜੀ ਧਿਆਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕਲਾਸ ਆਕਾਰ।
- ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ।
- ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ ਐਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਵੇਖੋ।
- ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੁੱਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
- ਸਮਾਗਮਾਂ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਅਪਡੇਟ ਰਹੋ।
- ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਯੋਗਾ ਲਈ ਨਵੇਂ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਅਭਿਆਸੀ, ਹਾਊਸ ਆਫ਼ ਪਾਈਲੇਟਸ ਦੁਬਈ ਵਿੱਚ ਰੀਚਾਰਜ ਕਰਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਹੈ।
ਮੇਯਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਔਰਤਾਂ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਸੁਚੇਤ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
25 ਨਵੰ 2025