Fit is Beauty: Fitness Donne

APPEN FOR FITNESS AND NUTRITION for å gjenoppdage deg selv slank og tonet, med et personlig program basert på din fysiske konstitusjon (Gynoid eller Android).

Jeg heter Giulia, jeg er snart 50 år og har to barn. Jeg er en treningsinstruktør, velvære- og ernæringscoach og animatør av fellesskapet på 240 000 kvinner som følger meg på Instagram (@fitisbeauty_official).
Min erfaring som kvinne og treningsinstruktør har fått meg til å forstå at kvinner ikke alle er like!
Android- og gynoidkvinner kan faktisk ikke utføre de samme øvelsene fordi de har forskjellige behov: de som er gynoide samler seg mer på den nedre delen og lider av retensjon i bena som må trenes spesifikt; de som er ANDROID i stedet, samler fett rundt midjen.

I begge tilfeller trenger du et personlig program for å komme tilbake i form. Faktisk er det nok å få type og rekkefølge på øvelsene feil til å ikke nå målene dine!

Dette er grunnen til at FIT IS BEAUTY-APPEN ble opprettet, et personlig tilpasset trenings- og ernæringsprogram som reaktiverer stoffskiftet, takket være:

- 3 korte, men effektive 30-minutters treningsøkter per uke for å gjøre hvor du vil, hjemme eller på treningsstudioet, med progressive vanskeligheter og designet for å forbedre din fysiske form.

- en ernæringsmessig opplæringsplan som gir deg råd hver dag hva du skal spise til frokost, lunsj, middag, snacks og ettermiddagste, uten restriktive dietter.

- Pilates er også tilgjengelig (betales i tillegg til det månedlige eller årlige abonnementet - €25 engangs)

Enten du ønsker å gå ned i vekt, tone opp, få muskler eller bare forbedre ditt velvære, er Fit is Beauty den rette løsningen for deg!

Bli med de tusenvis av fornøyde kvinner som bruker "Fit is Beauty"-appen (les appanmeldelser med deres meninger). Start reisen din i dag!

APPENS FUNKSJONER
1- Ved å skrive inn målene dine (gå ned i vekt, tone, øke mager masse), dine egenskaper, din konstitusjon og dine spisevaner (eller intoleranser), får du ditt personlige program.

2- Du kan planlegge treningsøktene dine basert på dine ukentlige forpliktelser, flytte dem så mange ganger du vil.

3- En daglig guide viser deg øvelsene du skal utføre i riktig rekkefølge og med de riktige pausene. Øvelsene er enkle å gjøre takket være videoene der jeg viser deg og beskriver hvordan du utfører dem riktig. Du trener med meg hver gang!

4- Du kan legge til målrettede øvelser for de delene av kroppen du ønsker å oppnå flere resultater på.

5- Ernæringsplanen din viser deg hver dag hvilke matvarer du skal velge for hvert måltid (frokost, mellommåltid, lunsj, ettermiddagsmat og middag) hvordan du kan kombinere dem eller erstatte dem med andre du liker bedre. Og når du har komponert ukesmenyene, last ned handlelisten.

6- Du kan endre målet ditt så mange ganger du vil basert på hvordan kroppen din reagerer på programmet.

7- Du har meg alltid ved din side for tvil eller råd

ABONNEMENTSBETINGELSER
Fit is Beauty kan lastes ned gratis, mens for å få tilgang til programmene trenger du et aktivt abonnement, månedlig eller årlig.
Abonnementer inkluderer både det personlige treningsprogrammet og ernæringsopplæringsplanen.
For årsabonnement belastes totalavgiften på kjøpsdatoen. Brukere med månedlig abonnement mottar en faktura måned for måned. Betalingen vil bli belastet kredittkortet ditt ved bekreftelse av kjøpet.
Abonnementet fornyes automatisk med mindre det kanselleres minst 24 timer før slutten av abonnementsperioden.
Abonnementer kan administreres og automatisk fornyelse deaktiveres når som helst i Play Store-kontoinnstillingene.
Når kjøpet er gjennomført, kan ikke refusjon foretas for perioder uten bruk.

Jeg venter på deg i Fit is Beauty-fellesskapet!
Giulia

Vilkår for bruk og personvernerklæring: https://www.fitisbeauty.com/documents/