Keto Diet: Recipes, Meal Plan
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.६star
१.६३ हजार समीक्षाहरू
५ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
3+ का लागि उपयुक्त
info
यो एपका बारेमा
केटो डाइट रेसिपीहरू अफलाइन - केटो ट्र्याकर र अनुकूलन भोजन योजनाहरूको साथ तपाईंको कम कार्ब आहार प्रबन्धक
केटो लक्ष्यहरू जित्न तयार हुनुहुन्छ तर रोमाञ्चक केटो रेसिपीहरू फेला पार्न वा इन्टरनेट बिना ट्र्याकमा रहन संघर्ष गर्नुहुन्छ? हाम्रो केटो डाइट एप तपाइँको कम कार्बोहाइड्रेट यात्रालाई स्वादिष्ट, सजिलो र सफल बनाउनको लागि डिजाइन गरिएको तपाइँको सबैमा एक समाधान हो - जुनसुकै समयमा, कहीं पनि!
चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ (सुरुवात चरण), तपाइँको खाली (मध्यवर्ती) फेला पार्दै, वा केटो (उन्नत) मा निपुणता गर्दै, हामीले तपाइँको चरणको लागि उत्तम रेसिपीहरू क्युरेट गरेका छौं।
हाम्रो केटो डाइट प्लान एप किन छान्नुहोस्?
ग्लोबल केटो रेसिपीहरू: बोरिङ खानालाई अलविदा भन्नुहोस्! तपाईंको स्वाद र आहार लक्ष्यहरू अनुरूप संसारभरका विविध केटो-अनुकूल व्यंजनहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।
प्रत्येक स्तरको लागि संरचित भोजन योजनाहरू: तपाईंको केटो यात्राको लागि पूर्ण रूपमा उपयुक्त केटो खानाहरू खोज्नुहोस्, शुरुआती, मध्यवर्ती, र उन्नत स्तरहरूको लागि वर्गीकृत। यो चरण-दर-चरण संरचनाले तपाईंलाई केटो जीवनशैलीमा सहज र दिगो रूपमा परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ।
ग्लोबल कम्युनिटीहरू: विश्वभरका खाना र आहार रुचिहरूसँग सम्बन्धित छलफल समूहहरूमा सामेल हुनुहोस्।
खाना च्यानलहरू: रेसिपीहरू, खाना पकाउने सुझावहरू, वा स्वास्थ्य कथाहरू साझा गर्न तपाईंको आफ्नै खाना च्यानल सिर्जना गर्नुहोस्।
तयारी भिडियोहरू: पाठभन्दा बाहिर जानुहोस्! स्पष्ट, चरण-दर-चरण नुस्खा तयारी भिडियोहरू हेर्नुहोस्।
अद्वितीय "प्यान्ट्री खोज": विचारहरूको लागि अड्कियो? तपाईको भान्साकोठामा कुन सामग्रीहरू छन् भनेर अनुप्रयोगलाई मात्र बताउनुहोस्, र हाम्रो अभिनव "प्यान्ट्री खोज" सुविधाले तपाईले अहिले नै बनाउन सक्ने स्वादिष्ट केटो रेसिपीहरू सुझाव दिन्छ!
घटकका फाइदाहरू: जानकारीमूलक भिडियोहरू र लेखहरू मार्फत विभिन्न सामग्रीहरूको अचम्मको स्वास्थ्य लाभहरू बारे जान्नुहोस्, ताकि तपाईं के खाने बारे सूचित छनौटहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्य सुझावहरू: राम्रो जीवन प्रवर्द्धन गर्न मूल्यवान स्वास्थ्य र कल्याण सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
पोषण चार्टहरू: प्रत्येक केटो रेसिपीको लागि प्रदान गरिएको विस्तृत पोषण जानकारी चार्टहरूको साथ सूचित छनौटहरू गर्नुहोस्।
एकीकृत केटो डाइट ट्र्याकर: सजिलैसँग तपाईंको म्याक्रोहरू निगरानी गर्नुहोस्, तपाईंको तौल घटाउने प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र उत्प्रेरित रहनुहोस्।
सामाजिक जडान: अन्य केटो आहार प्रेमीहरूसँग सामाजिक रूपमा संलग्न हुनुहोस्, सिर्जनाकर्ताहरूलाई फलो गर्नुहोस्, र सामग्रीमा टिप्पणी गर्नुहोस्।
गतिविधि र फिटनेस ट्रयाकर: हाम्रो बिल्ट-इन फिटनेस ट्रयाकरको साथ तपाईंको कसरत र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईं कति क्यालोरीहरू जलाउनुहुन्छ, तपाईं कति टाढा दौडनुहुन्छ, र तपाईं प्रत्येक दिन कति लामो व्यायाम गर्नुहुन्छ हेर्नुहोस्।
BMI क्याल्कुलेटर: सजिलैसँग आफ्नो बडी मास इन्डेक्स गणना र ट्र्याक गर्नुहोस्।
क्यालोरी काउन्टर: आफ्नो क्यालोरी सेवनको ट्र्याक राख्नुहोस्, ताकि तपाईं स्वस्थ आहार खाएर आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्यका लागि योग: तपाईंलाई आराम गर्न, तनाव कम गर्न र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्न योग मुद्राहरू र अनुक्रमहरू सिक्नुहोस्।
किनमेल सूची: स्वचालित रूपमा तपाइँका छनौट रेसिपीहरूबाट किनमेल सूचीहरू उत्पन्न गर्नुहोस् वा म्यानुअल रूपमा वस्तुहरू थप्नुहोस्। फेरि एक घटक कहिल्यै नबिर्सनुहोस्!
अग्रिम खोज: आहारको प्रकार, स्वाद बड, पाठ्यक्रम, खाने समय र धेरै अधिक फिल्टरहरू द्वारा खोज्नुहोस्।
खाद्य लेखहरू: हाम्रा क्युरेट गरिएका खाद्य सामग्रीहरूद्वारा आफ्नो ज्ञान बढाउनुहोस्। तपाईंको मनपर्ने केटो व्यंजनहरूको इतिहासमा अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्, र नयाँ खाना पकाउने प्रविधिहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
ईपुस्तकहरू: विभिन्न खाद्य पदार्थ र सामग्रीहरूको इतिहास, विज्ञान र संस्कृति सान्दर्भिकता अन्वेषण गर्न क्युरेट गरिएका ई-पुस्तकहरूमा डुब्नुहोस्।
मौसमी व्यञ्जनहरू: मौसमी सामग्रीहरू प्रयोग गर्ने रेसिपीहरू फेला पार्नुहोस्, ताकि तपाईं ताजा र स्थानीय खानाहरू खान सक्नुहुन्छ।
केटो डाइट प्लानमा आधारित लो कार्ब फूड शरीरमा यसको मेटाबोलिज्म बढाएर शरीरको बोसो घटाउने नयाँ प्रवृत्ति हो। यसले शरीरलाई धेरै अन्य फाइदाहरू जस्तै कम रगतमा चिनीको स्तर, सुधारिएको इन्सुलिन संवेदनशीलता इत्यादिको लागि पनि चिनिन्छ।
चाहे तपाई तौल घटाउने एप, तौल घटाउने आहार, तौल घटाउने भोजन योजना, केटो प्रबन्धक, केटो मील प्लान, केटो डाइट प्लान, लो कार्ब रेसिपी वा इजी केटो रेसिपीहरू खोज्दै हुनुहुन्छ, हामीले तपाईलाई कभर गरेका छौं।
अहिले यो केटो डाइट प्लान एप डाउनलोड गर्नुहोस् र स्वस्थ, कम कार्बोहाइड्रेट जीवनशैलीतर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।
केटो लक्ष्यहरू जित्न तयार हुनुहुन्छ तर रोमाञ्चक केटो रेसिपीहरू फेला पार्न वा इन्टरनेट बिना ट्र्याकमा रहन संघर्ष गर्नुहुन्छ? हाम्रो केटो डाइट एप तपाइँको कम कार्बोहाइड्रेट यात्रालाई स्वादिष्ट, सजिलो र सफल बनाउनको लागि डिजाइन गरिएको तपाइँको सबैमा एक समाधान हो - जुनसुकै समयमा, कहीं पनि!
चाहे तपाइँ भर्खरै सुरु गर्दै हुनुहुन्छ (सुरुवात चरण), तपाइँको खाली (मध्यवर्ती) फेला पार्दै, वा केटो (उन्नत) मा निपुणता गर्दै, हामीले तपाइँको चरणको लागि उत्तम रेसिपीहरू क्युरेट गरेका छौं।
हाम्रो केटो डाइट प्लान एप किन छान्नुहोस्?
ग्लोबल केटो रेसिपीहरू: बोरिङ खानालाई अलविदा भन्नुहोस्! तपाईंको स्वाद र आहार लक्ष्यहरू अनुरूप संसारभरका विविध केटो-अनुकूल व्यंजनहरू अन्वेषण गर्नुहोस्।
प्रत्येक स्तरको लागि संरचित भोजन योजनाहरू: तपाईंको केटो यात्राको लागि पूर्ण रूपमा उपयुक्त केटो खानाहरू खोज्नुहोस्, शुरुआती, मध्यवर्ती, र उन्नत स्तरहरूको लागि वर्गीकृत। यो चरण-दर-चरण संरचनाले तपाईंलाई केटो जीवनशैलीमा सहज र दिगो रूपमा परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ।
ग्लोबल कम्युनिटीहरू: विश्वभरका खाना र आहार रुचिहरूसँग सम्बन्धित छलफल समूहहरूमा सामेल हुनुहोस्।
खाना च्यानलहरू: रेसिपीहरू, खाना पकाउने सुझावहरू, वा स्वास्थ्य कथाहरू साझा गर्न तपाईंको आफ्नै खाना च्यानल सिर्जना गर्नुहोस्।
तयारी भिडियोहरू: पाठभन्दा बाहिर जानुहोस्! स्पष्ट, चरण-दर-चरण नुस्खा तयारी भिडियोहरू हेर्नुहोस्।
अद्वितीय "प्यान्ट्री खोज": विचारहरूको लागि अड्कियो? तपाईको भान्साकोठामा कुन सामग्रीहरू छन् भनेर अनुप्रयोगलाई मात्र बताउनुहोस्, र हाम्रो अभिनव "प्यान्ट्री खोज" सुविधाले तपाईले अहिले नै बनाउन सक्ने स्वादिष्ट केटो रेसिपीहरू सुझाव दिन्छ!
घटकका फाइदाहरू: जानकारीमूलक भिडियोहरू र लेखहरू मार्फत विभिन्न सामग्रीहरूको अचम्मको स्वास्थ्य लाभहरू बारे जान्नुहोस्, ताकि तपाईं के खाने बारे सूचित छनौटहरू गर्न सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्य सुझावहरू: राम्रो जीवन प्रवर्द्धन गर्न मूल्यवान स्वास्थ्य र कल्याण सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
पोषण चार्टहरू: प्रत्येक केटो रेसिपीको लागि प्रदान गरिएको विस्तृत पोषण जानकारी चार्टहरूको साथ सूचित छनौटहरू गर्नुहोस्।
एकीकृत केटो डाइट ट्र्याकर: सजिलैसँग तपाईंको म्याक्रोहरू निगरानी गर्नुहोस्, तपाईंको तौल घटाउने प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र उत्प्रेरित रहनुहोस्।
सामाजिक जडान: अन्य केटो आहार प्रेमीहरूसँग सामाजिक रूपमा संलग्न हुनुहोस्, सिर्जनाकर्ताहरूलाई फलो गर्नुहोस्, र सामग्रीमा टिप्पणी गर्नुहोस्।
गतिविधि र फिटनेस ट्रयाकर: हाम्रो बिल्ट-इन फिटनेस ट्रयाकरको साथ तपाईंको कसरत र प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईं कति क्यालोरीहरू जलाउनुहुन्छ, तपाईं कति टाढा दौडनुहुन्छ, र तपाईं प्रत्येक दिन कति लामो व्यायाम गर्नुहुन्छ हेर्नुहोस्।
BMI क्याल्कुलेटर: सजिलैसँग आफ्नो बडी मास इन्डेक्स गणना र ट्र्याक गर्नुहोस्।
क्यालोरी काउन्टर: आफ्नो क्यालोरी सेवनको ट्र्याक राख्नुहोस्, ताकि तपाईं स्वस्थ आहार खाएर आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरूमा पुग्न सक्नुहुन्छ।
स्वास्थ्यका लागि योग: तपाईंलाई आराम गर्न, तनाव कम गर्न र तपाईंको समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्न योग मुद्राहरू र अनुक्रमहरू सिक्नुहोस्।
किनमेल सूची: स्वचालित रूपमा तपाइँका छनौट रेसिपीहरूबाट किनमेल सूचीहरू उत्पन्न गर्नुहोस् वा म्यानुअल रूपमा वस्तुहरू थप्नुहोस्। फेरि एक घटक कहिल्यै नबिर्सनुहोस्!
अग्रिम खोज: आहारको प्रकार, स्वाद बड, पाठ्यक्रम, खाने समय र धेरै अधिक फिल्टरहरू द्वारा खोज्नुहोस्।
खाद्य लेखहरू: हाम्रा क्युरेट गरिएका खाद्य सामग्रीहरूद्वारा आफ्नो ज्ञान बढाउनुहोस्। तपाईंको मनपर्ने केटो व्यंजनहरूको इतिहासमा अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्, र नयाँ खाना पकाउने प्रविधिहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
ईपुस्तकहरू: विभिन्न खाद्य पदार्थ र सामग्रीहरूको इतिहास, विज्ञान र संस्कृति सान्दर्भिकता अन्वेषण गर्न क्युरेट गरिएका ई-पुस्तकहरूमा डुब्नुहोस्।
मौसमी व्यञ्जनहरू: मौसमी सामग्रीहरू प्रयोग गर्ने रेसिपीहरू फेला पार्नुहोस्, ताकि तपाईं ताजा र स्थानीय खानाहरू खान सक्नुहुन्छ।
केटो डाइट प्लानमा आधारित लो कार्ब फूड शरीरमा यसको मेटाबोलिज्म बढाएर शरीरको बोसो घटाउने नयाँ प्रवृत्ति हो। यसले शरीरलाई धेरै अन्य फाइदाहरू जस्तै कम रगतमा चिनीको स्तर, सुधारिएको इन्सुलिन संवेदनशीलता इत्यादिको लागि पनि चिनिन्छ।
चाहे तपाई तौल घटाउने एप, तौल घटाउने आहार, तौल घटाउने भोजन योजना, केटो प्रबन्धक, केटो मील प्लान, केटो डाइट प्लान, लो कार्ब रेसिपी वा इजी केटो रेसिपीहरू खोज्दै हुनुहुन्छ, हामीले तपाईलाई कभर गरेका छौं।
अहिले यो केटो डाइट प्लान एप डाउनलोड गर्नुहोस् र स्वस्थ, कम कार्बोहाइड्रेट जीवनशैलीतर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.७
१.५८ हजार समीक्षाहरू
नयाँ के छ
* Discover our brand-new eBooks section! Explore expert tips, recipes, and guides to make your food journey even more exciting.
* Worldwide Communities - Your global space for questions and discoveries.
* Now we are available in 40 languages!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
* Worldwide Communities - Your global space for questions and discoveries.
* Now we are available in 40 languages!
* Feature enhancements and bug fixes on users suggestions.
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
Edutainment Ventures LLC
nirdesh.chahal@edutainmentventures.com
360 Wall St
Princeton, NJ 08540-1517
United States
+91 78385 64499
