၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
3+ အတွက် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အရသာရှိရှိ ချက်ပြုတ်ပြီး သတိရှိစွာ စားသုံးပါ။
vegan၊ gluten-free သို့မဟုတ် low carb လား။ သကြားနည်းခြင်း၊ အခွံမာသီးများမရှိခြင်း သို့မဟုတ် lactose မပါရှိပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ချက်ပြုတ်နည်းအားလုံးကို သင့်လက်ရှိလိုအပ်ချက်များနှင့် သင်နှစ်သက်သော အစားအသောက်ပုံစံနှင့် အချိန်မရွေး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။ စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းဖြင့်၊ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများတွင် သည်းမခံနိုင်မှုများကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

ပန်းကန်ပြားအပြင်တွင် ကိုယ်ပိုင်စတိုင်
ကလစ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင်သည် အစားအသောက်ချက်ပြုတ်နည်းတိုင်းကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး တစ်ဦးချင်းစီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ အိမ်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်း ပျောက်နေပါသလား။ ပြဿနာမရှိပါ၊ အခြားရွေးချယ်စရာများမှ ပါဝင်ပစ္စည်းများစာရင်းတွင် သင့်အကြိုက်ဆုံးအစားအစာကို တိုက်ရိုက်ရွေးချယ်ပါ။

သင်သည် ဧည့်သည်များအတွက် နို့ရည်-အခမဲ့ဗားရှင်း လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် vegan တစ်ခုခုကို စမ်းကြည့်လိုပါသလား။ ထို့နောက် ဟင်းချက်ချက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလုံးကို ပြောင်းပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်များကို ပေါင်းစပ်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်စားဖိုမှူးများနှင့်အတူ ဤလိုက်လျောညီထွေရှိသော အယူအဆကို ကျွန်ုပ်တို့ တီထွင်ခဲ့သည်။

ဤထိပ်တန်းအင်္ဂါရပ်များသည် အောင်မြင်ရန်သေချာသော မီးဖိုချောင်တွင် လုံးဝလွတ်လပ်မှုအသစ်ကို ရရှိစေသည်-

+++ အာဟာရပုံစံ 12 ကျော်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
+++ ပါဝင်ပစ္စည်းများ လဲလှယ်ခြင်းနှင့် ဟင်းချက်နည်းများ ချိန်ညှိခြင်း။
+++ HomeConnect ဖြင့် စမတ်ကျသော ဟင်းချက်ခြင်း။
+++ ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပေါင်းစပ်ထားသော အစားအစာ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေခြင်း။
+++ သင်၏လေကြော်စက်အတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများ

ကျွန်တော်တို့နဲ့အတူပါဝင်ပါ!
ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်မှာ လူတိုင်းနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းလောကအတွက် ဖန်တီးတီထွင်ထားသော ချက်ပြုတ်ခြင်းကို တော်လှန်ရန်ဖြစ်သည်။ ယင်းကိုရရှိရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စားသောက်ကုန်လုပ်ငန်းကို အဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်နေပြီး သင့်တုံ့ပြန်ချက်နှင့် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။ hello@foodfittery.com သို့ အချိန်မရွေး ကျွန်ုပ်တို့ထံ အီးမေးလ်တစ်စောင် ရေးပါ။

ပျော်ရွှင်စွာချက်ပြုတ်ပြီး ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၂၀

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

NEW: Our practical STORAGE TIPS will help keep your food fresh for longer. Wondering what belongs in the fridge? We have the answer.
+ Keep your food fresh with our expert storage tips
+ From pantry to freezer – a complete guide to storage methods and their benefits
+ Enter your refrigerator type to discover the ideal temperature zones for your food

အက်ပ် အကူအညီ