Сателлит Online

Satellite Online® အက်ပလီကေးရှင်းသည် သင်နှင့် သင့်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ သင့်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ကာ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ အင်ဆူလင်၊ စားသုံးသော မုန့်ယူနစ်အရေအတွက်နှင့် သင့်နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးမည့် အီလက်ထရွန်းနစ် ကိုယ်တိုင်စောင့်ကြည့်ဒိုင်ယာရီတစ်ခုဖြစ်သည်။

အချိန်အများကြီးမကုန်ဘဲ သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိထိရောက်ရောက် ထိန်းချုပ်နိုင်စေမယ့် အရာများ

1. ဂလူးကို့စ်အဆင့်။

အပလီကေးရှင်းတွင် Satellite Online® မီတာကို အသုံးပြု၍ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏကို တိုင်းတာခြင်း၏ရလဒ်များကို အလိုအလျောက်လွှဲပြောင်းပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ယခုသင်သည် သင်၏ဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုများနှင့်အတူ ဒိုင်ယာရီကို သိမ်းဆည်းရန် မလိုအပ်တော့ပါ။ ရရှိသောသွေးဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများအားလုံးကို လျှောက်လွှာတစ်ခုတည်းတွင် သိမ်းဆည်းထားပြီး လက်ထဲတွင် အမြဲရှိနေပါသည်။ သင့်အဆင်ပြေစေရန်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အင်ဆူလင်ထည့်ခြင်းဖြင့် တန်ဖိုးများကို ချက်ချင်းမြင်နိုင်ပြီး ပြုပြင်နိုင်ရန် ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို အရောင်သုံးမျိုးဖြင့် မီးမောင်းထိုးပြထားပါသည်။


2. ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ။

သင်စားသည့်အရာကို စောင့်ကြည့်ရန် မည်မျှအရေးကြီးသည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်စားသုံးသော ပေါင်မုန့်ယူနစ် အရေအတွက်ကို ညွှန်ပြပြီး သင့်မှတ်စုများတွင် အစားအစာဖော်ပြချက်များအား ချန်ထားခဲ့ရန် အခွင့်အရေးရှိသည်။


3. အင်ဆူလင်။

ဤညွှန်ကိန်းသည် ဆီးချိုသမားများအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ မမေ့သင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အပလီကေးရှင်းတွင်၊ သင်သည် အင်ဆူလင်အမျိုးအစားကိုသာမက ၎င်းကိုကိုယ်တိုင်မထည့်ဘဲ ပေးထားသည့်စာရင်းမှ ဆေးဝါးတစ်ခုကိုလည်း ရွေးချယ်နိုင်သည်။


4. လှုပ်ရှားမှု။

ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုသည်လည်း ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ပြီး ၎င်း၏ကြာချိန်ကို မေ့ထားနိုင်စေရန်အတွက် အဆင်ပြေသောလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့ဖန်တီးထားပါသည်။


5. ဒိုင်ယာရီ။

သင်ထည့်သွင်းခဲ့သည့် အဖြစ်အပျက်များနှင့် ဂလူးကို့စ်တန်ဖိုးများကို ယခင်ရက်များအတွင်း သင်ကြည့်ရှုနိုင်သည့် သီးခြားကိုယ်ပိုင်စောင့်ကြည့်ဒိုင်ယာရီတစ်ခုကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြုလုပ်ထားပါသည်။ ဤအင်္ဂါရပ်သည် သင့်အား သင်မေ့သွားသောအခါတွင် ထည့်သွင်းထားသောတန်ဖိုးများကို အမြဲတမ်းသိမ်းဆည်းထားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။


6. စာရင်းအင်းများ။

အကျဉ်းချုပ်တွင် သင်၏မက်ထရစ်များနှင့် ထပ်လောင်းဖြစ်ရပ်များအားလုံးကို ကြည့်ရှုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စာရင်းအင်းကဏ္ဍတွင် နောက်ဆုံးနှစ်ပတ်၊ တစ်လနှင့် သုံးလအတွက် အနိမ့်ဆုံး၊ ပျမ်းမျှနှင့် အများဆုံး သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းကို ပြသည်။ ကဏ္ဍသည် အသေးစိတ်အချက်အလက်များအားလုံးကို အစီရင်ခံစာကို အပ်လုဒ်တင်ခြင်းဖြင့် သင့်အား သင့်ချစ်ရသူများ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ထံ မေးလ် သို့မဟုတ် sms ဖြင့် မျှဝေနိုင်စေပါသည်။


7. တစ်ဦးချင်းစွမ်းရည်များ။

ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာတွင် သင်လုပ်နိုင်သည်-

- လေ့လာသူများ ထည့်ပါ (ဥပမာ၊ ဆရာဝန်) - သင်ထည့်သွင်းသည့် ညွှန်းကိန်းများနှင့် အဖြစ်အပျက်များကို အချိန်မရွေး ကြည့်ရှုနိုင်သူများ။

- အစာမစားမီနှင့် အစာစားပြီးနောက် ဂလူးကို့စ်အကွာအဝေး၏ စံနှုန်းများကို သတ်မှတ်ပါ၊ ဂလူးကို့စ်တိုင်းတာမှုဂရပ်တွင် ပြသမည့် စုစုပေါင်းတန်ဖိုးများ။

- ဥပမာအားဖြင့် အင်ဆူလင်သောက်ရန် လိုအပ်သော သတိပေးချက်များကို ဖန်တီးပါ။

- Google Fit နှင့် ထပ်တူပြုပြီး လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ရပ်များကို အလိုအလျောက် လက်ခံရယူပါ။
ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ။


ပိုမိုသိရှိလိုပါက၊ ချိတ်ဆက်ထားသော Satellite Online® မီတာ၏ အသုံးပြုသူလက်စွဲကို ကြည့်ပါ။


လျှောက်လွှာသည် အသက် 18 နှစ်အထက် ရုရှားနိုင်ငံသားများအတွက် ရည်ရွယ်ပါသည်။


သင့်ထံမှ အကြံပြုချက်များကို လက်ခံရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်ပါသည်။
သင့်တွင် လျှောက်လွှာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များရှိပါက စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ဝန်ဆောင်မှုဌာနသို့ ဆက်သွယ်နိုင်သည်-
- 8 (800) 250 17 50 (ရုရှားရှိ 24 နာရီအခမဲ့ hotline)
- mail@eltaltd.ru

contraindications များရှိသည်။ အထူးကုနှင့် တိုင်ပင်ပါ။