Map My Fitness Workout Tracker

मॅप माय फिटनेस - ऑल-इन-वन वर्कआउट ट्रॅकर आणि फिटनेस प्लॅनर

मॅप माय फिटनेस, सर्व-इन-वन वर्कआउट ट्रॅकर आणि फिटनेस ट्रॅकर, तुम्हाला चांगल्या सवयी तयार करण्यात, सातत्यपूर्ण राहण्यास आणि हुशार प्रशिक्षित करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले, तुमच्या आरोग्याच्या उद्दिष्टांच्या शिखरावर रहा. तुम्ही दैनंदिन व्यायामाने सुरुवात करत असाल किंवा व्यायामशाळेत तुमचा परफॉर्मन्स ऑप्टिमाइझ करत असाल, हे शक्तिशाली फिटनेस ॲप तुम्हाला जबाबदार आणि प्रेरित ठेवते.

100 दशलक्षाहून अधिक वापरकर्त्यांच्या समुदायामध्ये सामील व्हा, चळवळ, निरोगीपणा आणि स्वयं-सुधारणा यासाठी वचनबद्ध व्हा. मॅप माय फिटनेस प्रत्येक कसरत लॉग करणे सोपे करते—घरी, जिममध्ये किंवा जाता जाता—आणि वास्तविक परिणाम पहा.

प्रत्येक क्रियाकलाप, दररोज फिटनेसचा मागोवा घ्या
- चालणे, धावणे, सायकलिंग, जिम वर्कआउट्स, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि बरेच काही यासह 600 हून अधिक क्रियाकलाप लॉग करा
- अंतर, वेळ, वेग, कॅलरी आणि हृदय गती ट्रॅक करण्यासाठी अंगभूत वर्कआउट ट्रॅकर वापरा
- दैनंदिन योग, HIIT आणि कार्डिओ वर्कआउट रूटीनसाठी योग्य
- अचूक GPS ट्रॅकिंग आणि तपशीलवार कामगिरी आकडेवारीसह आपल्या प्रगतीचे निरीक्षण करा
- योग वर्कआउट, जिम ट्रेनिंग आणि क्रॉस ट्रेनिंगसह इनडोअर आणि आउटडोअर दोन्ही सत्रे सहज रेकॉर्ड करा
- तुमची शैली काहीही असो—शांत योग वर्कआउट्स, तीव्र लिफ्ट्स किंवा स्थिर कार्डिओ—हा फिटनेस ट्रॅकर सर्वकाही एकाच ठिकाणी ठेवतो.

तुमची फिटनेस दिनचर्या योजना आणि वैयक्तिकृत करा
- तुमची ध्येये आणि वेळापत्रक जुळण्यासाठी तुमचा स्वतःचा कसरत नियोजक तयार करा
- 100 च्या व्यायामाची व्हिडिओ लायब्ररी ब्राउझ करा
- वजन कमी करणे, कार्यप्रदर्शन किंवा सहनशक्तीची उद्दिष्टे सेट करा आणि तुमच्या प्रवासाचा मागोवा घ्या
- तीव्रता समायोजित करण्यासाठी आणि सुसंगतता ट्रॅक करण्यासाठी अंगभूत साधने वापरा
- एक दिनचर्या तयार करणाऱ्या नवशिक्यांसाठी किंवा ऍथलीट्ससाठी योजना छान-ट्यूनिंगसाठी योग्य
- स्ट्रीक्स, स्मरणपत्रे आणि प्रगती सारांशांसह प्रेरित रहा

तुमचे प्रशिक्षण, तुमचा वेग. हा वर्कआउट ट्रॅकर तुमच्यासोबत वाढतो.

तुमच्या डिव्हाइसेस आणि ॲप्सशी कनेक्ट करा
- गार्मिन, पोलर, सुंटो आणि इतर टॉप फिटनेस वेअरेबलसह सिंक करा
- तुमचा फॉर्म सुधारण्यासाठी आणि दुखापत टाळण्यासाठी गार्मिन वापरकर्त्यांसाठी फॉर्म कोचिंग टिपा.
- तुमचे हृदय गती आणि तुमचे संपूर्ण प्रशिक्षण चित्र ट्रॅक करण्यासाठी Google Fit सह जोडा.
- तुमचे पोषण/जेवण नियोजन आणि कॅलरी बर्न संतुलित करण्यासाठी MyFitnessPal सोबत जोडा
- प्रगत कामगिरी ट्रॅकिंगसाठी ब्लूटूथ वेअरेबल कनेक्ट करा
- तुमच्या आरोग्याच्या संपूर्ण चित्रासाठी तुमचा फिटनेस ट्रॅकर इतर शीर्ष फिटनेस ॲप्ससह समाकलित करा

तुम्ही घरामध्ये जिम वर्कआउट करत असाल किंवा बाहेर जॉगिंग करत असाल, तुमची प्रगती नेहमीच अद्ययावत असते.

MVP प्रीमियमसह ट्रेन स्मार्ट करा
- गंभीर प्रगतीसाठी प्रीमियम वैशिष्ट्यांसह पातळी वाढवा:
- तुमच्या फिटनेस पातळीशी जुळवून घेणाऱ्या वैयक्तिक प्रशिक्षण योजना
- सुरक्षिततेसाठी तुमची कसरत प्रियजनांसह सामायिक करण्यासाठी थेट ट्रॅकिंग
- प्रत्येक कार्डिओ कसरत ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी हृदय गती झोन ​​विश्लेषण
- मर्यादित जाहिराती - तुमच्या वर्कआउटवर लक्ष केंद्रित करा आणि ॲपमधील विचलित कमी करा.
- सानुकूल वर्कआउट स्प्लिट, वेगवान सूचना आणि सखोल अंतर्दृष्टी

जिम प्रशिक्षण, दैनंदिन व्यायाम आणि दीर्घकालीन परिणामांबद्दल गंभीर असलेल्या प्रत्येकासाठी योग्य.

समुदायाद्वारे प्रेरणा
- मित्रांशी कनेक्ट व्हा किंवा नवीन वर्कआउट भागीदारांना भेटा
- तुमचे यश सामायिक करा आणि इतरांकडून प्रेरणा घ्या
- व्यस्त राहण्यासाठी आणि बक्षिसे जिंकण्यासाठी फिटनेस आव्हानांमध्ये सामील व्हा
- तुमच्यासारख्या लाखो वापरकर्त्यांचे समर्थन आणि समर्थन करा

सोलो स्ट्रेचपासून ग्रुप जिम वर्कआउट्सपर्यंत, प्रेरणा फक्त एक टॅप दूर आहे.

तुमचा फिटनेस प्रवास आता सुरू होत आहे
आजच मॅप माय फिटनेस डाउनलोड करा आणि प्रत्येक हालचाली मोजा. कार्डिओ वर्कआउट्सचा मागोवा घेण्यापासून ते तुमचा आदर्श वर्कआउट प्लॅनर बनवण्यापर्यंत, हा शक्तिशाली वर्कआउट ट्रॅकर आणि फिटनेस ट्रॅकर हा तुमचा रोजचा सोबती आहे जो तुम्हाला निरोगी, मजबूत बनवतो.