Fitness Coach: Weight Loss

Fitness Coach ແມ່ນແອັບຟິດເນສສຸດຍອດຂອງທ່ານສຳລັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກ ແລະ ການສ້າງກ້າມຊີ້ນຢ່າງມີປະສິດທິພາບ—ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມັກການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ, ການຝຶກອົບຮົມທີ່ບໍ່ມີອຸປະກອນ, ຫຼືການໃຊ້ເຄື່ອງອອກກຳລັງກາຍ. ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າໃສ່ສ່ວນໃດສ່ວນໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ແລະເພີດເພີນໄປກັບແຜນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວທີ່ອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນແອັບອອກກຳລັງກາຍນີ້ເພື່ອຊ່ວຍບັນລຸເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ.

ສ່ວນ brilliant? ບໍ່ວ່າລະດັບຄວາມສອດຄ່ອງຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໄປໃນກິດຈະວັດປະຈໍາວັນພິເສດຂອງເຈົ້າໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ — ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອຸປະກອນຫຼືຄູຝຶກສອນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເວລາເຫື່ອອອກທີ່ມີປະສິດທິພາບ ແລະ ມີປະສິດທິພາບເປັນເວລາສັ້ນ 2 ນາທີ.

ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍຍັງຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າສາມາດອອກກຳລັງກາຍໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດໂດຍການໃຫ້ອະນິເມຊັນ, ການແນະນຳວິດີໂອ ແລະຂໍ້ມູນສະຫວັດດີການທັງໝົດຂອງເຈົ້າ.

ໃຊ້ແອັບຟິດເນສຂອງພວກເຮົາທີ່ພັດທະນາໂດຍຜູ້ພັດທະນາຟິດເນສທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອວາງແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ເປັນພະຍານເຖິງຄວາມສຳເລັດຂອງທ່ານຮ່ວມກັບຜູ້ໃຊ້ LEAP ຫຼາຍລ້ານຄົນທີ່ມີຄວາມສຸກ.

ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ Fantastic ອອກ​ແບບ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​:

🏃‍♂️ ແຜນອອກກຳລັງກາຍພິເສດ ແລະ ໂຄງການຝຶກຊ້ອມຕາມເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ
🏠 ອອກກຳລັງກາຍສ້າງນ້ຳໜັກຢູ່ບ້ານແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ອຸປະກອນ
👨‍👩‍👧‍👦 ລະດັບເລີ່ມຕົ້ນ, ລະດັບປານກາງ ແລະ ຂັ້ນສູງ ເພື່ອໃຫ້ກົງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ
🎓 100+ ການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆທີ່ຖືກອອກແບບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ
🎥 ຄູຝຶກສອນມືອາຊີບ ຫຼື ການແນະນຳວິດີໂອອະນິເມຊັນ
📊 ຕາຕະລາງການຕິດຕາມຂໍ້ມູນສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ
💬 ແບ່ງປັນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນ

✨ ປັບແຕ່ງການອອກ ກຳ ລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ ສຳ ລັບທ່ານ
ບໍ່​ຮູ້​ວ່າ​ຈະ​ເລືອກ​ເອົາ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​? ໃຫ້ແອັບຯອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຮົາສ້າງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານ. ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຄວາມເໝາະສົມຂອງເຈົ້າຈາກ 100+ ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະສຳຫຼວດທາງເລືອກທີ່ກຳລັງມາແຮງ—ຈາກ HIIT ຈົນຮອດການອອກກຳລັງກາຍ dumbbell ແລະ ຊ່ວງເວລາຍືດຍາວ.

✨ທ້າທາຍຕົວເອງດ້ວຍແຜນການ 30 ວັນ
ປະຕິບັດຕາມແຜນການ 30 ມື້ຂອງທ່ານທີ່ປັບແຕ່ງໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະປັບຕາມຄໍາຕິຊົມຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດລະເບີດແຄລໍລີ່, ເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະອື່ນໆໂດຍ 9 ປະເພດຂອງແຜນການ. ດ້ວຍມື້ພັກຜ່ອນທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ການຝຶກອົບຮົມຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສົມດຸນແລະມີປະສິດທິພາບ.

✨ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນເປົ້າຫມາຍໃນທຸກລະດັບ
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນຫຼືຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບກິດຈະກໍາທີ່ກົງກັບຄວາມສາມາດຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລືອກລະດັບແຜນການທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງ.

✨ຝຶກໄດ້ທຸກທີ່ທຸກເວລາໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນ
ພວກເຮົາສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວແບບຍືດຫຍຸ່ນທີ່ເຫມາະກັບຊີວິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ຈາກກິດຈະວັດປະຈຳເວລາ 2 ນາທີ ຈົນຮອດການອອກກຳລັງກາຍເຕັມທີ່ໃນໄລຍະ 30 ນາທີ, ທ່ານສາມາດສ້າງນິໄສສຸຂະພາບໄດ້ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃສ.

✨ອອກກຳລັງກາຍດ້ວຍການແນະນຳແບບມືອາຊີບ
ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມພ້ອມກັບຄູຝຶກສອນຜູ້ຊ່ຽວຊານໂດຍຜ່ານສຽງແລະວິດີໂອແນະນໍາ. ທຸກໆແຜນການອອກກໍາລັງກາຍປະກອບມີຄໍາແນະນໍາລາຍລະອຽດແລະຄໍາແນະນໍາການກະກຽມເພື່ອຮັບປະກັນຮູບແບບທີ່ຖືກຕ້ອງ, ປ້ອງກັນການບາດເຈັບ, ແລະປັບປຸງປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ.

✨ຮູ້ຈັກການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ
ສະຖິຕິຫຼ້າສຸດຂອງທ່ານ, ລວມທັງຂັ້ນຕອນ, ການໄດ້ຮັບນ້ໍາ, ນ້ໍາຫນັກ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະພະລັງງານທີ່ຖືກເຜົາໄຫມ້, ແມ່ນສະແດງປະຈໍາວັນ, ອາທິດ, ແລະປະຈໍາເດືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕິດຕາມ. ທ່ານຍັງສາມາດ sync ຂໍ້ມູນຂອງທ່ານກັບ Google Fit ໄດ້.

✨ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກການແບ່ງປັນຄວາມກ້າວໜ້າຂອງເຈົ້າ
ອອກກຳລັງກາຍນຳກັນດີກວ່າ! ທຸກໆຈຸດໝາຍສຳຄັນ—ໃຫຍ່ ຫຼື ນ້ອຍ—ສາມາດສະເຫລີມສະຫລອງ ແລະ ເປັນກຳລັງໃຈຈາກໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໄດ້. ແບ່ງປັນຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ ແລະເພີດເພີນໄປກັບທຸກໄຊຊະນະຕະຫຼອດທາງ!

ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເລີ່ມທຳລາຍເປົ້າໝາຍຂອງເຈົ້າ ແລະດາວໂຫຼດ Fitness Coach ມື້ນີ້!