Face Yoga Exercises, Skin Care

เบ›เบฐเบเบญเบšโ€‹เบกเบตโ€‹เป‚เบ„โ€‹เบชเบฐโ€‹เบ™เบฒเบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,7
91,9ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
5ย เบฅเป‰เบฒเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เป€เปเบฒเบฐโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบชเบณโ€‹เบฅเบฑเบš 3+
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

เบเบถเบเป‚เบเบ„เบฐเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”เป€เบžเบทเปˆเบญเบ›เบฑเบšเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡เบญเปˆเบญเบ™เปเบฅเบฐเบชเบปเบ”เปƒเบช!

เป‚เบเบ„เบฐเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเปเบกเปˆเบ™เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡เบ—เปเบฒเบกเบฐเบŠเบฒเบ”เบ—เบตเปˆเบชเบธเบ”. เบกเบฑเบ™เบŠเปˆเบงเบเป€เบžเบตเปˆเบกเบเบฒเบ™เป„เบซเบผเบงเบฝเบ™เบขเปˆเบฒเบ‡เบซเบผเบงเบ‡เบซเบผเบฒเบเป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบ™เปเบฒเป€เบฅเบทเบญเบ”เบชเบปเบ”เปเบฅเบฐเบญเบปเบเบŠเบตเป€เบˆเบ™เป„เบ›เบชเบนเปˆเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡, เปเบฅเบฐเบเบทเบ”เบญเบฒเบเบธเบเบฒเบ™เบœเบฐเบฅเบดเบ” collagen เปเบฅเบฐ elastin, เบŠเปˆเบงเบเปƒเบซเป‰เบ—เปˆเบฒเบ™เบšเบฑเบ™เบฅเบธเบœเบปเบ™เบ”เบฝเบงเบเบฑเบ™เบเบฑเบšเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบชเปเบฒเบญเบฒเบ‡เปƒเบ™เบฅเบฑเบเบชเบฐเบ™เบฐเบ—เบตเปˆเบœเปˆเบญเบ™เบ„เบฒเบเปเบฅเบฐเบชเบฐเบ”เบงเบเบชเบฐเบšเบฒเบ.

เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป€เบฎเบฑเบ”เป„เบ”เป‰เบขเบนเปˆเป€เบฎเบทเบญเบ™, เบขเบนเปˆเบซเป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบซเบผเบทเปƒเบ™เป€เบงเบฅเบฒเป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบงเบเบกเบทเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เป€เบญเบ‡, เบ”เบฑเปˆเบ‡เบ™เบฑเป‰เบ™เบกเบฑเบ™เป€เบซเบกเบฒเบฐเบเบฑเบšเบ•เบฒเบ•เบฐเบฅเบฒเบ‡เบ—เบตเปˆเปƒเบเป‰เบŠเบดเบ”เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ. เบœเบนเป‰เบŠเบฒเบเปเบฅเบฐเปเบกเปˆเบเบดเบ‡เบ—เบธเบเป„เบงเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบœเบปเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”เบˆเบฒเบเบกเบฑเบ™.

เบ”เป‰เบงเบเบ„เบณเปเบ™เบฐเบ™เบณเป€เบ—เบทเปˆเบญเบฅเบฐเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™, เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบˆเบฐเบฎเบนเป‰เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบ™เบงเบ”เปƒเบšเปœเป‰เบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบŸเบทเป‰เบ™เบŸเบนเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบเบธเปˆเบ™เบ‚เบญเบ‡เบœเบดเบงเปœเบฑเบ‡เบ•เบฒเบกเบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ” เปเบฅเบฐ เบซเบผเบธเบ”เบฎเบญเบเบซเปˆเบฝเบงเบเบปเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เบฎเบญเบเบเบฑเบšเบเบฑเป‰เบ‡ เปเบฅเบฐ เบฎเบญเบเบซเปˆเบฝเบงเบเบปเปˆเบ™, เปเบฅเบฐเบเบฑเบ‡เป„เบ”เป‰เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปเบšเบšเป‚เบเบ„เบฐเป€เบžเบทเปˆเบญเปƒเบซเป‰เป„เบ”เป‰เบฎเบนเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เปœเป‰เบฒเบ•เบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบ—เบณเบกเบฐเบŠเบฒเบ” เปเบฅเบฐ เบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบเบทเบ”เบเบธเปˆเบ™.

เบžเบงเบโ€‹เป€เบฎเบปเบฒโ€‹เบชเบฐโ€‹เป€เบซเบ™เบตโ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบ”เบฒโ€‹เบซเบผเบฑเบโ€‹เบชเบนเบ” Yoga เปƒเบšโ€‹เบซเบ™เป‰เบฒโ€‹เบˆเปเบฒโ€‹เบ™เบงเบ™โ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹เบˆเบฑเบ”โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบœเบนเป‰โ€‹เบŠเปˆเบฝเบงโ€‹เบŠเบฒเบ™โ€‹. เบšเปเปˆเบงเปˆเบฒเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบŠเบญเบเบซเบฒเบเบฒเบ™เบฎเบฑเบ”เปเบเป‰เบกเบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒ, เบซเบผเบธเบ”เบเบฒเบ™เบšเบงเบก, เบซเบผเบทเป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบฎเบญเบเบ”เปˆเบฒเบ‡เบ”เบณ เปเบฅเบฐ เป€เบชเบฑเป‰เบ™เบฅเบฝเบš, เป€เบˆเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เบŠเบญเบเบซเบฒเบญเบฑเบ™เปœเบถเปˆเบ‡เบ—เบตเปˆเบเบปเบ‡เบเบฑเบšเบชเบฐเบžเบฒเบšเบœเบดเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ•เป‰เบญเบ‡เบเบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เป€เบˆเบปเป‰เบฒเป„เบ”เป‰.

เบœเบปเบ™เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ—เบตเปˆเป€เบˆเบปเป‰เบฒเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบš
โœ”เบซเบ™เป‰เบฒเบเบฐเบŠเบฑเบš
โœ”เบเบณเบˆเบฑเบ”เบ„เบฒเบ‡เบชเบญเบ‡เบ„เบฒเบ‡
โœ”เบเบณเบˆเบฑเบ”เบฎเบญเบเบซเปˆเบฝเบงเบขเบปเป‰เบ™เป€เบ—เบดเบ‡เปœเป‰เบฒเบœเบฒเบ, เบ•เบฒ, เปเบเป‰เบก, เบ„เป เปเบฅเบฐ เบญเบทเปˆเบ™เป†
โœ” เบซเบผเบธเบ”เบฎเบญเบเบเป‰เบฒ, เปœเป‰เบฒเบœเบฒเบ, เบฎเบญเบเบ•เบตเบ™เบเบฒ, เบฎเบญเบเบเบดเป‰เบก, เป€เบชเบฑเป‰เบ™ marionette, เปเบฅเบฐเบญเบทเปˆเบ™เป†
โœ”เบเบณเบˆเบฑเบ”เบเป‰เบฒเป€เบกเบฑเบ™ เปเบฅเบฐ เปเบชเบšเบ•เบฒ
โœ”เบเบปเบเปเบเป‰เบก sagky
โœ”เบซเบผเบธเบ”เบญเบฒเบเบฒเบ™เบšเบงเบก
โœ”เบœเปˆเบญเบ™เบ„เบฒเบเบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™เปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒ
โœ”เบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เบชเบตเบœเบดเบง
โœ”เบ›เบฑเบšเบ”เบฑเบ‡
โœ” เบŠเบฐเบฅเปเบ„เบงเบฒเบกเปเบเปˆเป„เบง
โœ”เบŠเปˆเบงเบเบ›เบปเบเบ›เป‰เบญเบ‡เบœเบดเบงเบˆเบฒเบเบฎเบญเบเบซเปˆเบฝเบง เปเบฅเบฐเบฎเบญเบเบซเปˆเบฝเบง
โœ”เบ›เบธเบเบœเบดเบง

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
โœ”เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบ™เบงเบ”เปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒ
โœ” เบซเบผเบฑเบเบชเบนเบ”เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบšเบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบšเบฑเบ™เบซเบฒเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โœ”เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ—เบตเปˆเบžเบดเบชเบนเบ”เป„เบ”เป‰เบเบงเบกเป€เบญเบปเบฒเบ—เบธเบเบžเบทเป‰เบ™เบ—เบตเปˆเบ‚เบญเบ‡เปƒเบšเบซเบ™เป‰เบฒเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™
โœ” เบเบฒเบ™เปเบ™เบฐเบ™เบณ เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบชเบฒเบ—เบดเบ”เบฅเบฐเบญเบฝเบ”
โœ”เบเบฒเบ™เบ”เบนเปเบฅเบœเบดเบงเบซเบ™เบฑเบ‡เบ—เบตเปˆเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เป„เบ”เป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด
โœ”เบ„เบนเปˆเบกเบทเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เป‚เบ”เบเบ‚เบฑเป‰เบ™เบ•เบญเบ™เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเปเบ•เปˆเบฅเบฐเบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง
โœ”เบเบฒเบ™เป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบšเบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เป€เบ›เบฑเบ™เบกเบดเบ”
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
27 เบ•.เบฅ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป„เบ”เป‰เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบชเบถเบเบชเบฒเป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบก เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเบ›เบฐเบเบฒเบ”เบเบฒเบ™เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš เปเบฅเบฐ เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 3 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบˆเบฐเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เปƒเบ™เบ‚เบฐเบ™เบฐเบชเบปเปˆเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,7
89,6ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
ABISHKKING LIMITED
abishkking@gmail.com
Rm 1101 11/F SAN TOI BLDG 139 CONNAUGHT RD C ไธŠ็’ฐ Hong Kong
+852 5170 9026

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Simple Design Ltd.

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™