Posture by M&M

เบเบฒเบ™เบŠเบทเป‰เบขเบนเปˆเปƒเบ™เปเบญเบฑเบš
4,3
1,08ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก
100ย เบžเบฑเบ™+
เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบผเบ”
เบ›เบฐเป€เบžเบ”เป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒ
เป€เปเบฒเบฐโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบชเบณโ€‹เบฅเบฑเบš 3+
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป
เบฎเบนเบšเปœเป‰เบฒเบˆเป

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰

Posture เป‚เบ”เบเบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™ & เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง: เบ„เบนเปˆเบกเบทเบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบเบฑเบšเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš postural


เบชเป‰เบฒเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบฑเป‰เบกเปเบ‚เบ‡เบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เบ”เป‰เบงเบเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเปƒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเป€เบฅเบดเบเปเบฅเบฐเป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เปเบเป‰เป„เบ‚เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด postural เบ—เบปเปˆเบงเป„เบ›.

เปƒเบ™โ€‹เป‚เบฅเบโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบเป‰เบฒเบงโ€‹เป„เบ›โ€‹เปœเป‰เบฒโ€‹เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบงเปˆเบญเบ‡โ€‹เป„เบงโ€‹เปƒเบ™โ€‹เบ—เบธเบโ€‹เบกเบทเป‰โ€‹เบ™เบตเป‰, เบเบฒเบ™โ€‹เบฎเบฑเบโ€‹เบชเบฒโ€‹เบ—เปˆเบฒโ€‹เบ—เบฒเบ‡โ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เปเบฒเบฐโ€‹เบชเบปเบกโ€‹เปเบกเปˆเบ™โ€‹เป€เบ›เบฑเบ™โ€‹เบชเบดเปˆเบ‡โ€‹เบ—เป‰เบฒโ€‹เบ—เบฒเบโ€‹เบซเบผเบฒเบโ€‹เบเบงเปˆเบฒโ€‹เป€เบเบปเปˆเบฒ เปเบ•เปˆโ€‹เบกเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบณโ€‹เบ„เบฑเบ™โ€‹เบซเบฅเบฒเบโ€‹เบเบงเปˆเบฒโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เป€เบ„เบตเบโ€‹เบกเบตโ€‹เบกเบฒ. "Posture by Muscle & Motion" เป€เบ›เบฑเบ™เปเบญเบฑเบšเบžเบฅเบดเป€เบ„เบŠเบฑเบ™เบ—เบตเปˆเบญเบญเบเปเบšเบšเบกเบฒเป€เบžเบทเปˆเบญเบชเบฐเปœเบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰ เปเบฅเบฐเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ‡เบกเบทเบ—เบตเปˆเบˆเบณเป€เบ›เบฑเบ™เปƒเบ™เบเบฒเบ™เบฅเบฐเบšเบธ, เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆ เปเบฅเบฐเปเบเป‰เป„เบ‚เบšเบฑเบ™เบซเบฒเบ”เป‰เบฒเบ™เบซเบผเบฑเบ‡เบขเปˆเบฒเบ‡เบกเบตเบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบš. เบเบฒเบ™โ€‹เบžเบฑเบ”โ€‹เบ—เบฐโ€‹เบ™เบฒโ€‹เป‚เบ”เบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบฎเปˆเบงเบกโ€‹เบกเบทโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบ”โ€‹เบฃ Gill Solbergโ€‹, app เบ™เบตเป‰โ€‹เบˆเบฐโ€‹เบ›เปˆเบฝเบ™โ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบ„เบดเบ”โ€‹เบงเบดโ€‹เบžเบฒเบโ€‹เบงเบดโ€‹เบžเบฒเบโ€‹เปเบฅเบฐ biomechanical เบชเบฐโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบชเบฑเบšโ€‹เบŠเป‰เบญเบ™โ€‹เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เป„เบ›โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบšเบดเปˆเบ‡โ€‹เป€เบซเบฑเบ™โ€‹, เป€เบžเบตเปˆเบกโ€‹เบ—เบฐโ€‹เบงเบตโ€‹เบ„เบงเบฒเบกโ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เบ‚เบญเบ‡โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เปƒเบ™โ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เปเบเป‰โ€‹เป„เบ‚โ€‹เบšเบฑเบ™โ€‹เบซเบฒ postural เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เบชเบปเบกโ€‹เบšเบนเบ™โ€‹.


เบ„เบธเบ™เบ™เบฐเบชเบปเบกเบšเบฑเบ”เบ—เบตเปˆเบชเปเบฒเบ„เบฑเบ™
เบ•เบปเบงเปเบšเบš 3D เบ‚เบญเบ‡เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบกเบฐเบ™เบธเบ”เปเบšเบšเป‚เบ•เป‰เบ•เบญเบš: เบชเบณเบซเบผเบงเบ”เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบกเบฐเบ™เบธเบ”เบ”เป‰เบงเบเบ•เบปเบงเปเบšเบš 3D เบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เป€เบญเบเบฐเบฅเบฑเบเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ, เป€เบŠเบดเปˆเบ‡เบญเบฐเบ™เบธเบเบฒเบ”เปƒเบซเป‰เบเบฒเบ™เบซเบกเบธเบ™, เบŠเบนเบก, เปเบฅเบฐเป‚เบŸเบเบฑเบช, เปƒเบซเป‰เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเป‚เบ„เบ‡เบชเป‰เบฒเบ‡เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบเบเบฐเบชเบฒเบ”.

เบซเปเบชเบฐเบซเบกเบธเบ”เบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบเบฐเบ•เบด Postural เบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบš: เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด postural เบ•เปˆเบฒเบ‡เป†, เบฅเบงเบกเบ—เบฑเบ‡ kyphosis, lordosis, เปเบฅเบฐเบเบฑเบšเบ„เบทเบ™เป„เบ›เบšเปˆเบญเบ™เปเบ›, เป‚เบ”เบเบœเปˆเบฒเบ™เบ„เปเบฒเบญเบฐเบ—เบดเบšเบฒเบเบฅเบฒเบเบฅเบฐเบญเบฝเบ”เปเบฅเบฐเบฎเบนเบšเบžเบฒเบšเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบธเบ™เบ™เบฐเบžเบฒเบšเบชเบนเบ‡.

เป‚เบ„เบ‡เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง: เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบชเบญเบ”เบ„เปˆเบญเบ‡เบเบฑเบšเบเบฒเบ™เบญเบญเบเปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเปเบเป‰เป„เบ‚เบšเบฑเบ™เบซเบฒ postural เบชเบฐเป€เบžเบฒเบฐ, เบ›เบฐเบชเบปเบกเบ›เบฐเบชเบฒเบ™เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบเบ—เบตเปˆเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป„เบ›เปƒเบ™เบเบญเบ‡เบ›เบฐเบŠเบธเบกเบเบฒเบ™เบเบถเบเบญเบปเบšเบฎเบปเบกเบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด.

เป€เบ•เบฑเบเบ™เบดเบเบเบฒเบ™เบ›เบฐเป€เบกเบตเบ™ postural: เบฎเบฝเบ™เบฎเบนเป‰เบงเบดเบ—เบตเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบชเบดเบ”เบ—เบดเบžเบฒเบšเบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบงเบดเบ™เบดเบ”เป„เบช postural เบ—เบตเปˆเบชเบปเบกเบšเบนเบ™เปเบšเบšเป€เบžเบทเปˆเบญเบเปเบฒเบ™เบปเบ”เบ—เปˆเบฒเบญเปˆเบฝเบ‡ postural เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด.

เบŠเบฑเบšเบžเบฐเบเบฒเบเบญเบ™ eBook เบขเปˆเบฒเบ‡เบเบงเป‰เบฒเบ‡เบ‚เบงเบฒเบ‡: เป€เบˆเบฒเบฐเป€เบฅเบดเบเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป„เบ›เปƒเบ™ eBook เบ‚เบญเบ‡ Dr. Gill Solberg, "เบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบดเบ‚เบญเบ‡ postural เปเบฅเบฐเบ„เบงเบฒเบกเบœเบดเบ”เบ›เบปเบเบเบฐเบ•เบด musculoskeletal: เบเบฒเบ™เบงเบดเบ™เบดเบ”เป„เบช, เบเบฒเบ™เบ›เป‰เบญเบ‡เบเบฑเบ™, เปเบฅเบฐเบเบฒเบ™เบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบง," เบชเบฐเป€เบซเบ™เบตเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เป€เบฅเบดเบเป€เบŠเบดเปˆเบ‡เปเบฅเบฐเบ„เปเบฒเปเบ™เบฐเบ™เปเบฒเบžเบฒเบเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”.

เบ›เบฐเบชเบปเบšเบเบฒเบ™เบœเบนเป‰เปƒเบŠเป‰เบ—เบตเปˆเบ›เบฑเบšเบ›เบธเบ‡เปƒเบซเป‰เบ”เบตเบ‚เบถเป‰เบ™: เบ—เปˆเบญเบ‡เป„เบ›เบซเบฒเปเบšเบšเบšเปเปˆเบซเบเบธเป‰เบ‡เบเบฒเบเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเปเบšเบš UX/UI เปƒเปเปˆเบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ, เบกเบตเปœเป‰เบฒเบซเบผเบฑเบเบ—เบตเปˆเป€เบ›เบฑเบ™เปเบšเบšเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบงเบžเป‰เบญเบกเบเบฑเบšเบงเบดเบ”เบตเป‚เบญเบ—เบตเปˆเปเบ™เบฐเบ™เบณ เปเบฅเบฐเปเบ–เบšเบŠเบญเบเบซเบฒเบ—เบตเปˆเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบ‡เปˆเบฒเบเป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเป€เบ–เบดเบ‡เบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐเป€เบ™เบทเป‰เบญเบซเบฒเป„เบ”เป‰เบ‡เปˆเบฒเบ.



เปƒเบœเบชเบฒเบกเบฒเบ”เป„เบ”เป‰เบฎเบฑเบšเบœเบปเบ™เบ›เบฐเป‚เบซเบเบ”?
"Posture by Muscle & Motion" เปเบกเปˆเบ™เบŠเบฑเบšเบžเบฐเบเบฒเบเบญเบ™เบญเบฑเบ™เบฅเป‰เปเบฒเบ„เปˆเบฒเบชเปเบฒเบฅเบฑเบš:


- เบ„เบนเบเบถเบเบŸเบดเบ”เป€เบ™เบชเบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง & เบ„เบนเบเบถเบเบชเบญเบ™
- เบ„เบนเบชเบญเบ™ Pilates, เบเบฒเบ™เป€เบ•เบฑเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ Yoga
- เบ™เบฑเบเบšเบณเบšเบฑเบ”เบ—เบฒเบ‡เบเบฒเบ เปเบฅเบฐเบญเบฒเบŠเบตเบš
- เบซเบกเปเบ™เบงเบ”
- เบ™เบฑเบเบชเบถเบเบชเบฒ Kinesiology & Anatomy
- เบ„เบปเบ™เบ—เบตเปˆเบกเบฑเบเบญเบญเบเบเบณเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ


เป€เบ›เบฑเบ™เบซเบเบฑเบ‡เบ•เป‰เบญเบ‡เป€เบฅเบทเบญเบ "Posture by Muscle & Motion"?
เบกเบตเบœเบนเป‰เบ•เบดเบ”เบ•เบฒเบกเบซเบผเบฒเบเบเบงเปˆเบฒ 9 เบฅเป‰เบฒเบ™เบ„เบปเบ™เบ—เบปเปˆเบงเป‚เบฅเบ, Muscle เปเบฅเบฐ Motion เบšเปเปˆเปเบกเปˆเบ™เบšเปเบฅเบดเบชเบฑเบ”เป€เบ•เบฑเบเป‚เบ™เป‚เบฅเบขเบตเป€เบ—เบปเปˆเบฒเบ™เบฑเป‰เบ™; เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบ™เบฑเบเบเบฒเบ™เบชเบถเบเบชเบฒเบขเบนเปˆเปƒเบ™เบซเบปเบงเปƒเบˆ. เบ—เบตเบกเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบ›เบฐเบเบญเบšเบ”เป‰เบงเบเบ™เบฑเบเบ›เบดเปˆเบ™เบ›เบปเบงเบ—เบฒเบ‡เบ”เป‰เบฒเบ™เบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบ, เบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ”เป‰เบฒเบ™เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง, เบ„เบนเบเบถเบเบเบฒเบ™เบญเบญเบเบเปเบฒเบฅเบฑเบ‡เบเบฒเบ, เปเบฅเบฐเบ™เบฑเบเป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเบ—เบตเปˆเบกเบตเบ„เบงเบฒเบกเบŠเปเบฒเบ™เบดเบŠเปเบฒเบ™เบฒเบ™เบชเบนเบ‡, เบฎเบฑเบšเบ›เบฐเบเบฑเบ™เบ„เบงเบฒเบกเบ–เบทเบเบ•เป‰เบญเบ‡เปเบฅเบฐเบฅเบฒเบเบฅเบฐเบญเบฝเบ”เบชเบนเบ‡เบชเบธเบ”เปƒเบ™เบงเบฝเบเบ‡เบฒเบ™เบ‚เบญเบ‡เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒ.
เป‚เบ”เบเบเบฒเบ™เบชเบธเบกเปƒเบชเปˆเบžเบฝเบ‡เปเบ•เปˆเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ—เบฒเบ‡เบงเบดเบžเบฒเบเบ‚เบญเบ‡เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง, เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเบชเบฐเบซเบ™เบญเบ‡เบ„เบงเบฒเบกเป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบžเบดเป€เบชเบ”เปเบฅเบฐเบšเปเปˆเบกเบตเบ•เบปเบงเบ•เบปเบ™, เป€เบฎเบฑเบ”เปƒเบซเป‰เบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป€เบ›เบฑเบ™เบŠเบฑเบšเบžเบฐเบเบฒเบเบญเบ™เป„เบ›เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบœเบนเป‰เบŠเปˆเบฝเบงเบŠเบฒเบ™เบ—เบตเปˆเบŠเบญเบเบซเบฒเบ„เบงเบฒเบกเบฎเบนเป‰เปƒเบ™เบ„เบงเบฒเบกเป€เบฅเบดเบเบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบฎเปˆเบฒเบ‡เบเบฒเบเบเบดเบฅเบฒเปเบฅเบฐ biomechanics.


เปเบœเบ™เบเบฒเบ™เบˆเบญเบ‡
เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบชเบฒโ€‹เบกเบฒเบ”โ€‹เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เบชเบนเปˆโ€‹เบฅเบฐโ€‹เบšเบปเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบšเบฑเบšโ€‹เบŸเบฃเบต (เบ•เบปเบงโ€‹เปเบšเบš Freemiumโ€‹) เบ—เบตเปˆโ€‹เบญเบฐโ€‹เบ™เบธโ€‹เบเบฒเบ”โ€‹เปƒเบซเป‰โ€‹เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เป€เบšเบดเปˆเบ‡โ€‹เบชเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบŸเบฃเบต 25โ€‹% เบ‚เบญเบ‡โ€‹เป€เบ™เบทเป‰เบญโ€‹เปƒเบ™โ€‹. เบซเบผเบฑเบ‡โ€‹เบˆเบฒเบโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เบชเบฐโ€‹เบซเบกเบฑเบ appโ€‹, เบ—เปˆเบฒเบ™โ€‹เบˆเบฐโ€‹เป„เบ”เป‰โ€‹เบฎเบฑเบšโ€‹เบเบฒเบ™โ€‹เป€เบ‚เบปเป‰เบฒโ€‹เป€เบ–เบดเบ‡ 100โ€‹% เบขเปˆเบฒเบ‡โ€‹เป€เบ•เบฑเบกโ€‹เบ—เบตเปˆโ€‹เบเบฑเบšโ€‹เบงเบดโ€‹เบ”เบตโ€‹เป‚เบญโ€‹เบ—เบฑเบ‡โ€‹เบซเบกเบปเบ” / เบญเบญเบโ€‹เบเปเบฒโ€‹เบฅเบฑเบ‡โ€‹เบเบฒเบ / / เบฎเบนเบšโ€‹เปเบšเบš 3Dโ€‹.
เบเบฒเบ™เบชเบฐเปเบฑเบเปƒเบŠเป‰เบˆเบฐเบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เป€เบงเบฑเป‰เบ™เป€เบชเบเปเบ•เปˆเบเบฒเบ™เบ•เปเปˆเบญเบฒเบเบธเบญเบฑเบ”เบ•เบฐเป‚เบ™เบกเบฑเบ”เบ–เบทเบเบ›เบดเบ”เป„เบงเป‰เบขเปˆเบฒเบ‡เปœเป‰เบญเบ 24 เบŠเบปเปˆเบงเป‚เบกเบ‡เบเปˆเบญเบ™เปเบปเบ”เป„เบฅเบเบฐเป€เบงเบฅเบฒเบ›เบฑเบ”เบˆเบธเบšเบฑเบ™.
เบ•เบดเบ”เบ•เปเปˆเบžเบงเบเป€เบฎเบปเบฒเป„เบ”เป‰เบ—เบธเบเป€เบงเบฅเบฒเบ—เบตเปˆ info@muscleandmotion.com เบชเปเบฒเบฅเบฑเบšเบเบฒเบ™เบชเบฐเบซเบ™เบฑเบšเบชเบฐเบซเบ™เบนเบ™เปเบฅเบฐเบ„เปเบฒเบ„เบถเบ”เบ„เปเบฒเป€เบซเบฑเบ™.

เบ”เบฒเบงเป‚เบซเบฅเบ” "Posture เป‚เบ”เบเบเป‰เบฒเบกเบŠเบตเป‰เบ™ & เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบง" เปƒเบ™เบกเบทเป‰เบ™เบตเป‰
เป€เบฅเบตเปˆเบกเบ•เบปเป‰เบ™เบเบฒเบ™เป€เบ”เบตเบ™เบ—เบฒเบ‡เป€เบžเบทเปˆเบญเป€เบชเบตเบกเบ‚เบฐเบซเบเบฒเบเบเบฒเบ™เบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบ”เป‰เบฒเบ™เบงเบดเบŠเบฒเบŠเบตเบšเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบฅเบฐเป€เบญเบปเบฒเบšเบฒเบ”เบเป‰เบฒเบงเบ—เปเบฒเบญเบดเบ”เป„เบ›เบชเบนเปˆเบเบฒเบ™เบฎเบฑเบเบชเบฒเบชเบธเบ‚เบฐเบžเบฒเบš postural.
เบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เปเบฅเป‰เบงเป€เบกเบทเปˆเบญ
13 เบž.เบˆ. 2025

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™

เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเป€เบฅเบตเปˆเบกเบ”เป‰เบงเบเบเบฒเบ™เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเปƒเบˆเบงเปˆเบฒเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเป€เบเบฑเบšเบเบณ เปเบฅเบฐ เปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™เปเบ™เบงเปƒเบ”. เบงเบดเบ—เบตเบ›เบฐเบ•เบดเบšเบฑเบ”เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ„เบงเบฒเบกเป€เบ›เบฑเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง เปเบฅเบฐ เบ„เบงเบฒเบกเบ›เบญเบ”เป„เบžเบ‚เบญเบ‡เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบ•เบเบ•เปˆเบฒเบ‡เบเบฑเบ™เบญเบตเบ‡เบ•เบฒเบกเบเบฒเบ™เบ™เบณเปƒเบŠเป‰, เบžเบฒเบเบžเบทเป‰เบ™ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบเบธเบ‚เบญเบ‡เบ—เปˆเบฒเบ™. เบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปƒเบซเป‰เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบ™เบตเป‰ เปเบฅเบฐ เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเบญเบฑเบšเป€เบ”เบ”เบกเบฑเบ™เป€เบกเบทเปˆเบญเป€เบงเบฅเบฒเบœเปˆเบฒเบ™เป„เบ›.
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเปเบšเปˆเบ‡เบ›เบฑเบ™เบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰เบเบฑเบšเบžเบฒเบเบชเปˆเบงเบ™เบ—เบตเบชเบฒเบก
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 2 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เปเบญเบฑเบšเบ™เบตเป‰เบญเบฒเบ”เบˆเบฐเป€เบเบฑเบšเบเบณเบ›เบฐเป€เบžเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป€เบซเบผเบปเปˆเบฒเบ™เบตเป‰
เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เบชเปˆเบงเบ™เบ•เบปเบง, เบเบฒเบ™เป€เบ„เบทเปˆเบญเบ™เป„เบซเบงเปเบญเบฑเบš เปเบฅเบฐ เบญเบตเบ 2 เบฅเบฒเบเบเบฒเบ™
เบฅเบฐเบšเบปเบšเบšเปเปˆเป„เบ”เป‰เป€เบ‚เบปเป‰เบฒเบฅเบฐเบซเบฑเบ”เบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™
เบ—เปˆเบฒเบ™เบชเบฒเบกเบฒเบ”เบฎเป‰เบญเบ‡เบ‚เปเปƒเบซเป‰เบฅเบฐเบšเบปเบšเบฅเบถเบšเบ‚เปเป‰เบกเบนเบ™เป„เบ”เป‰

เบเบฒเบ™เบˆเบฑเบ”เบญเบฑเบ™เบ”เบฑเบš เปเบฅเบฐ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

4,4
1ย เบžเบฑเบ™ เบ„เบณเบ•เบดเบŠเบปเบก

เบกเบตเบซเบเบฑเบ‡เปƒเปเปˆ

Dear members,

This update includes bug fixes & UI improvements

We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Posture Team, M&M

เบเปˆเบฒเบเบŠเปˆเบงเบเป€เบซเบผเบทเบญเบ‚เบญเบ‡เปเบญเบฑเบš

เบเปˆเบฝเบงเบเบฑเบšเบ™เบฑเบเบžเบฑเบ”เบ—เบฐเบ™เบฒเปเบญเบฑเบš
MUSCLE & MOTION LTD
info@muscleandmotion.com
15 HaAluf David RISHON LEZION, 7564043 Israel
+972 54-316-1477

เป€เบžเบตเปˆเบกเป€เบ•เบตเบกเปเบเบเบ•เบฒเบก Muscle and Motion

เปเบญเบฑเบšเบ—เบตเปˆเบ„เป‰เบฒเบเบเบฑเบ™