Apexте биз жөн гана машыгуучу жай эмес, биз күчкө, колдоого жана прогресске негизделген жамаатпыз. Күнүмдүк адамдарга жакшы кыймылдап, өзүн күчтүү сезип, ар кандай физикалык кыйынчылыктарды жеңүүгө жардам берген функционалдык топтук тренинг аркылуу күчкө жана кондицияга басым жасайбыз.
Сиз биринчи жолу штанга көтөрүп жатасызбы же кийинки жеке жетишкендикке умтулуп жатасызбы, биздин топтук сессиялар сиз турган жерде жолугуп, чогуу өсүүгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
Тажрыйбалуу машыктыруучулар жетектеген жана пикирлеш мүчөлөрдөн турган тосуп алуу экипажы менен биздин класстар максаттуу кыймылды, акылдуу программалоону жана командалык рухту айкалыштырат.
Эго жок, жарлык жок — жөн гана чыныгы машыгуу, чыныгы адамдар жана реалдуу натыйжалар.
Бирге күчтүү. Өмүр бою шайкеш.
Качан жаңырды
2025-ж., 30-окт.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо