ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
4.6
1.63ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
500ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
3+ ರೇಟ್‌‌ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಆಫ್‌ಲೈನ್ - ಕೀಟೋ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಮೀಲ್ ಪ್ಲಾನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಡಯಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್

ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ ಆದರೆ ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್-ಇನ್-ಒನ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ರುಚಿಕರ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವಂತೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ!
ನೀವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ (ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ), ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೂವ್ ಅನ್ನು (ಮಧ್ಯಂತರ) ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕೀಟೋ (ಸುಧಾರಿತ) ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ನಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?

ಜಾಗತಿಕ ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ನೀರಸ ಊಟಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿ! ನಿಮ್ಮ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕೀಟೋ-ಸ್ನೇಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ರಚನಾತ್ಮಕ ಊಟ ಯೋಜನೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೀಟೋ ಊಟಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಆರಂಭಿಕ, ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಹಂತಗಳಿಗೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತ-ಹಂತದ ರಚನೆಯು ನಿಮಗೆ ಕೀಟೋ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾಗತಿಕ ಸಮುದಾಯಗಳು: ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಚಾ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿ.

ಆಹಾರ ಚಾನಲ್‌ಗಳು: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಅಡುಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರ ಚಾನಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ.

ತಯಾರಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು: ಪಠ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಿ! ಸ್ಪಷ್ಟ, ಹಂತ-ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ತಯಾರಿಕೆಯ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ವಿಶಿಷ್ಟ "ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಹುಡುಕಾಟ": ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಹೇಳಿ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನವೀನ "ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿ ಹುಡುಕಾಟ" ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನೀವು ಇದೀಗ ಮಾಡಬಹುದಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ!

ಪದಾರ್ಥದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕ್ಷೇಮ ಸಲಹೆಗಳು: ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು: ಪ್ರತಿ ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸಲಾದ ವಿವರವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾಹಿತಿ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ

ಇಂಟಿಗ್ರೇಟೆಡ್ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಿಮ್ಮ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಿ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕ: ಇತರ ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಪ್ರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ರಚನೆಕಾರರನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ

ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ದೂರ ಓಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

ಬಿಎಂಡಿಐಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ: ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಯೋಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ: ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ

ಮುಂಗಡ ಹುಡುಕಾಟ: ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗು, ಕೋರ್ಸ್, ತಿನ್ನುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕಿ

ಆಹಾರ ಲೇಖನಗಳು: ನಮ್ಮ ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್ ಆಹಾರ ಲೇಖನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೀಟೋ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಇತಿಹಾಸದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ

ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಯೋಜನೆ ಆಧಾರಿತ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ

ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಆಹಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಊಟ ಯೋಜನೆ, ಕೀಟೋ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಕೀಟೋ ಊಟ ಯೋಜನೆ, ಕೀಟೋ ಡಯಟ್ ಯೋಜನೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾದ ಕೀಟೋ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 17, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.7
1.58ಸಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೊಸದೇನಿದೆ


* ನಮ್ಮ ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ಇ-ಪುಸ್ತಕಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ! ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ರೋಮಾಂಚನಗೊಳಿಸಲು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
* ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸಮುದಾಯಗಳು - ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜಾಗತಿಕ ಸ್ಥಳ.
* ಈಗ ನಾವು 40 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ!
* ಬಳಕೆದಾರರ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ವರ್ಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೋಷ ಪರಿಹಾರಗಳು.