Daily Stoic Meditation: Stoa

แž‘แžทแž‰แž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ
4.6
แž€แžถแžšแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ 1.21แž–แžถแž“แŸ‹
50ย แž–แžถแž“แŸ‹+
แž€แžถแžšแž‘แžถแž‰แž™แž€
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
แžŸแŸแž€แŸ’แžŠแžทแžŸแž˜แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ 12+
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹

แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡

Stoa แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžšแž…แž“แžถแžกแžพแž„แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž‡แžฝแž™แžขแŸ’แž“แž€แž”แž„แŸ’แž€แžพแžแž—แžถแž–แž’แž“แŸ‹ แž“แžทแž„แž•แŸ’แžแŸ„แžแž›แžพแžขแŸ’แžœแžธแžŠแŸ‚แž›แžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แŸ” แžœแžถแžšแžฝแž˜แž”แž‰แŸ’แž…แžผแž›แž‚แŸ’แž“แžถแž“แžผแžœแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžœแžทแž‡แŸ’แž‡แžถแž‡แžถแž€แŸ‹แžŸแŸ’แžแŸ‚แž„แž“แŸƒ Stoicism แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž“แžนแž„แžŸแžแžท แž“แžทแž„แžŸแž˜แžถแž’แžทแŸ”

แž€แžถแžšโ€‹แž’แŸ’แžœแžพโ€‹แžŸแž˜แžถแž’แžทโ€‹แžŠแŸ‚แž›โ€‹แž”แžถแž“โ€‹แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†โ€‹แž‡แžถโ€‹แžšแŸ€แž„โ€‹แžšแžถแž›แŸ‹โ€‹แžแŸ’แž„แŸƒโ€‹แž“แžนแž„โ€‹แž’แŸ’แžœแžพโ€‹แžฑแŸ’แž™โ€‹แž…แžทแžแŸ’แžโ€‹แžšแž”แžŸแŸ‹โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แžŸแŸ’แž„แž”แŸ‹ แž“แžทแž„โ€‹แž’แŸ’แžœแžพโ€‹แžฑแŸ’แž™โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž™แž›แŸ‹โ€‹แžƒแžพแž‰โ€‹แžšแž”แžŸแŸ‹โ€‹แžขแŸ’แž“แž€โ€‹แž”แŸ’แžšแžŸแžพแžšโ€‹แžกแžพแž„ แž–แŸ’แžšแž˜โ€‹แž‘แžถแŸ†แž„โ€‹แž‡แžฝแž™โ€‹แž’แŸ’แžœแžพโ€‹แžŸแž˜แžถแž’แžทโ€‹แž‡แžถโ€‹แž‘แž˜แŸ’แž›แžถแž”แŸ‹โ€‹แž•แž„โ€‹แžŠแŸ‚แžšแŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžŠแŸ‚แž›แž…แž„แŸ‹แž…แžผแž›แž‡แŸ’แžšแŸ…แž‘แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž‘แŸ’แžšแžนแžŸแŸ’แžแžธ Stoic แž“แžนแž„แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แžšแž€แž€แžถแžšแžŸแž“แŸ’แž‘แž“แžถแž‡แžถแž˜แžฝแž™แžขแŸ’แž“แž€แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž‡แŸ†แž“แžถแž‰ แž€แžถแžšแž–แž“แŸ’แž™แž›แŸ‹แžขแŸ†แž–แžธแž‘แŸ’แžšแžนแžŸแŸ’แžแžธ Stoic แž“แžทแž„แžขแžแŸ’แžแž”แž‘แžŠแžพแž˜แž–แžธ Stoics แžŠแŸแž›แŸ’แž”แžธแž›แŸ’แž”แžถแž‰แžŠแžผแž…แž‡แžถ Marcus Aurelius, Seneca แž“แžทแž„ Epictetus แŸ”

4 แž แŸแžแžปแž•แž›แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž‘แžถแž‰แž™แž€ STOA

- แž€แžถแžšแž’แŸ’แžœแžพแžŸแž˜แžถแž’แžทแž”แžถแž“แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž€แžŸแžถแž„แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ– แž€แžถแž“แŸ‹แžแŸ‚แž˜แžถแž“แž—แžถแž–แž’แž“แŸ‹ แž€แžถแžแŸ‹แž”แž“แŸ’แžแž™แž—แžถแž–แžแžถแž“แžแžนแž„ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแžแž”แŸ‹แž”แžถแžšแž˜แŸ’แž— แž“แžทแž„แž€แžถแžแŸ‹แž”แž“แŸ’แžแž™แžขแžถแžšแž˜แŸ’แž˜แžŽแŸแžขแžœแžทแž‡แŸ’แž‡แž˜แžถแž“แžแŸ’แž›แžถแŸ†แž„แžแžถแž˜แžšแž™แŸˆแž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžแŸ’แž„แŸƒแŸ” แžŸแž˜แžถแž’แžทแžšแž”แžŸแŸ‹ Stoa แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžšแž…แž“แžถแžกแžพแž„แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž‘แžถแŸ†แž„แžขแŸ’แž“แž€แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžแžพแž˜ แž“แžทแž„แžŸแž˜แžถแž’แžทแž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแžแŸ’แž–แžŸแŸ‹แŸ”

- แž‘แŸ’แžšแžนแžŸแŸ’แžแžธแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž‡แžฝแž™แžขแŸ’แž“แž€แžฑแŸ’แž™แž™แž›แŸ‹แž–แžธ StoicismแŸ– แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹แž–แžธแž‘แŸ’แžšแžนแžŸแŸ’แžแžธแž“แŸ…แž–แžธแž€แŸ’แžšแŸ„แž™แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžœแžทแž‡แŸ’แž‡แžถแž”แžปแžšแžถแžŽแž“แŸƒ Stoicism แŸ” Stoa แžšแžฝแž˜แž”แž‰แŸ’แž…แžผแž›แž“แžผแžœแž˜แžถแžแžทแž€แžถแžขแžผแžŒแžธแž™แŸ‰แžผแž‡แžถแž…แŸ’แžšแžพแž“แž˜แŸ‰แŸ„แž„แž›แžพแž‚แŸ„แž›แž‚แŸ†แž“แžทแžแžŠแžผแž…แž‡แžถ dichotomy of control, premeditation malorum, ethics, determinism, epistemology แž“แžทแž„แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‘แŸ€แžแŸ”

- แžขแžแŸ’แžแž”แž‘ Stoic แž“แžทแž„แžŸแž˜แŸ’แžšแž„แŸ‹แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžšแŸ€แž“แž–แžธแž”แŸ’แžšแž—แž–แŸ– แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž”แžŽแŸ’แžŽแžถแž›แŸแž™แž“แŸƒแžŸแž˜แŸ’แžšแž„แŸ‹ Stoic แžšแžถแž”แŸ‹แž–แžถแž“แŸ‹แž–แžธแžขแŸ’แž“แž€แž‚แžทแžแžŠแŸแžขแžŸแŸ’แž…แžถแžšแŸ’แž™แž‡แžถแž…แŸ’แžšแžพแž“แŸ” Stoa แž€แŸแž˜แžถแž“แž”แžŽแŸ’แžแžปแŸ†แž“แŸƒแžขแžแŸ’แžแž”แž‘ Stoic แžŠแžพแž˜แžŠแžผแž…แž‡แžถ Epictetus' Handbook แž“แžทแž„ Marcus Aurelius' Meditations แŸ”

แž‘แžถแž‰แž™แž€ STOA แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžšแžธแž€แžšแžถแž™แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแž–แžทแžŸแŸแžŸแž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡แŸ–

- แžŸแž˜แžถแž’แžทแžŠแŸ‚แž›แž”แžถแž“แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แŸ– Stoa แž•แŸ’แžแž›แŸ‹แž“แžผแžœแž˜แžถแžแžทแž€แžถแžขแžผแžŒแžธแž™แŸ‰แžผแžŠแŸ‚แž›แž”แžถแž“แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แž‡แžถแž„ 45 แž˜แŸ‰แŸ„แž„ แžšแžฝแž˜แž‘แžถแŸ†แž„แž€แžถแžšแž’แŸ’แžœแžพแžŸแž˜แžถแž’แžทแž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžแŸ’แž„แŸƒแžแŸ‚แž˜แžฝแž™แž‚แžแŸ‹แžŠแŸ„แž™แž•แŸ’แžขแŸ‚แž€แž›แžพแž‚แŸ„แž›แž€แžถแžšแžŽแŸแžŸแŸ’แžแžผแž€แŸ”
- แžœแž‚แŸ’แž‚แžŸแžทแž€แŸ’แžŸแžถแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แžšแž™แŸˆแž–แŸแž› 3 แžŸแž”แŸ’แžแžถแž แŸแŸ– แžœแž‚แŸ’แž‚แžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„แž“แžถแŸ†แžขแŸ’แž“แž€แž†แŸ’แž›แž„แž€แžถแžแŸ‹แž˜แžผแž›แžŠแŸ’แž‹แžถแž“แž‚แŸ’แžšแžนแŸ‡แž“แŸƒแž‘แžถแŸ†แž„ Stoicism แž“แžทแž„แžŸแž˜แžถแž’แžท แž แžพแž™แž•แŸ’แžแž›แŸ‹แž“แžผแžœแž˜แžผแž›แžŠแŸ’แž‹แžถแž“แž‚แŸ’แžšแžนแŸ‡แžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แžแŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžšแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž€แžŸแžถแž„แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”
- แžŸแž˜แŸ’แžšแž„แŸ‹แž”แŸ’แžšแž…แžถแŸ†แžแŸ’แž„แŸƒแŸ– แž”แžŽแŸ’แžŽแžถแž›แŸแž™แž“แŸƒแž‚แŸ†แž“แžทแžแžŠแŸ‚แž›แž˜แžถแž“แžฅแž‘แŸ’แž’แžทแž–แž› แžšแžฝแž˜แž‘แžถแŸ†แž„แž€แžถแžšแž€แŸ‚แžŸแž˜แŸ’แžšแžฝแž›แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž‡แžถแžšแŸ€แž„แžšแžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž„แŸƒแŸ”
- แžขแžแŸ’แžแž”แž‘ StoicแŸ– แž”แžŽแŸ’แžแžปแŸ†แž“แŸƒแžขแžแŸ’แžแž”แž‘แžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แŸ—แžŠแŸ‚แž›แžแŸ’แžšแžผแžœแžขแžถแž“แž…แžถแž”แŸ‹แž–แžธ Marcus Aurelius แžŠแž›แŸ‹ Epictetus แŸ”
- แž˜แŸแžšแŸ€แž“แŸ– แž˜แŸแžšแŸ€แž“แžขแžผแžŒแžธแž™แŸ‰แžผ แžŠแŸ‚แž›แž‡แŸ’แžšแž›แž€แŸ‹แž‡แŸ’แžšแŸ…แž‘แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž‘แŸ’แžšแžนแžŸแŸ’แžแžธแžŸแŸ’แžแžผแž€ แž แžพแž™แž–แž“แŸ’แž™แž›แŸ‹แž–แžธแž˜แžผแž›แžŠแŸ’แž‹แžถแž“แž‚แŸ’แžšแžนแŸ‡แž“แŸƒแž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžœแžทแž‡แŸ’แž‡แžถแž”แžปแžšแžถแžŽแž“แŸแŸ‡แŸ”
- แž€แžถแžšแžŸแž“แŸ’แž‘แž“แžถแž‡แžถแž˜แžฝแž™แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ†แž“แžถแž‰แŸ– แž•แžแžแžถแžŸแŸ‹แž•แŸ’แžแžถแž…แŸ‹แž˜แžปแžแž˜แžฝแž™แž…แŸ†แž“แžฝแž“แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžœแžทแž‘แžผ แžขแŸ’แž“แž€แž“แžทแž–แž“แŸ’แž’ แž“แžทแž„แžขแŸ’แž“แž€แžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžแž‡แžถแž€แŸ‹แžŸแŸ’แžแŸ‚แž„ แžŠแŸ‚แž›แž™แžพแž„แž“แžทแž™แžถแž™แžขแŸ†แž–แžธแžŸแŸ’แžแžผแžขแŸŠแžธแž€ แž“แžทแž„แž€แžถแžšแž€แŸ‚แž›แž˜แŸ’แžขแžแŸ’แž›แžฝแž“แžฏแž„แŸ”

แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž–แŸ’แžšแžนแžแŸ’แžแžทแž”แžแŸ’แžšแž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แžฅแžแž‚แžทแžแžแŸ’แž›แŸƒแžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„แŸ–
แžšแŸ€แž„แžšแžถแž›แŸ‹แžŸแž”แŸ’แžแžถแž แŸ แž™แžพแž„แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€แžขแŸŠแžธแž˜แŸ‚แž›แžแŸ’แž›แžธแŸ—แž…แŸ†แž“แžฝแž“ 3 แž‡แžถแž˜แžฝแž™แŸ–
- แžŸแž˜แžถแž’แžทโ€‹แž˜แžฝแž™โ€‹แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž‘แžŸแŸ’แžŸแž“แžœแžทแž‡แŸ’แž‡แžถโ€‹แž‡แžถแž€แŸ‹แžŸแŸ’แžแŸ‚แž„
- แžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–แž˜แžฝแž™แžŠแŸ‚แž›แžแŸ’แžšแžผแžœแž’แŸ’แžœแžพแžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแž€แŸ’แž›แžถแž™แž‡แžถ Stoic แž€แžถแž“แŸ‹แžแŸ‚แž…แŸ’แžšแžพแž“
- แž’แž“แž’แžถแž“แžŠแŸแž›แŸ’แžขแž”แŸ†แž•แžปแžแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž—แžถแž–แž’แž“แŸ‹ แž“แžทแž„แž‚แžปแžŽแž’แž˜แŸŒ

www.stoaletter.com/แž‡แžถแžœ

แž€แžถแžšแž‡แžถแžœ STOA แž“แžทแž„แž›แž€แŸ’แžแžแžŽแŸ’แžŒแŸ–

แž‡แžถแžœ Stoa แž€แŸ’แž“แžปแž„แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ $9.99 แž€แŸ’แž“แžปแž„แž˜แžฝแž™แžแŸ‚ แžฌ $89.99 แž€แŸ’แž“แžปแž„แž˜แžฝแž™แž†แŸ’แž“แžถแŸ†แŸ” แžแž˜แŸ’แž›แŸƒแž“แŸแŸ‡แž‚แžบแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžขแžแžทแžแžทแž‡แž“แžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„แž“แŸ…แžŸแž แžšแžŠแŸ’แž‹แžขแžถแž˜แŸแžšแžทแž€แŸ” แžแž˜แŸ’แž›แŸƒแž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž”แŸ’แžšแž‘แŸแžŸแž•แŸ’แžŸแŸแž„แž‘แŸ€แžแžขแžถแž…แž”แŸ’แžšแŸ‚แž”แŸ’แžšแžฝแž›แŸ”

แž€แžถแžšแž‡แžถแžœแž•แŸ’แžแž›แŸ‹แžŸแžทแž‘แŸ’แž’แžทแž…แžผแž›แžŠแŸ†แžŽแžพแžšแž€แžถแžšแž–แŸแž‰แž›แŸแž‰แž‘แŸ…แž€แžถแž“แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžšแžŸแž˜แžถแž’แžทแž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“ แž“แžทแž„แžแŸ’แž˜แžธแŸ”

แž€แžถแžšแž‡แžถแžœ Stoa แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž“แžนแž„แž”แž“แŸ’แžแžŠแŸ„แž™แžŸแŸ’แžœแŸแž™แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžท แž›แžปแŸ‡แžแŸ’แžšแžถแžแŸ‚แžขแŸ’แž“แž€แž”แžทแž‘แž€แžถแžšแž”แž“แŸ’แžแžŠแŸ„แž™แžŸแŸ’แžœแŸแž™แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžทแž™แŸ‰แžถแž„แž แŸ„แž…แžŽแžถแžŸแŸ‹ 24 แž˜แŸ‰แŸ„แž„แž˜แžปแž“แž–แŸแž›แžšแž™แŸˆแž–แŸแž›แž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“แž”แž‰แŸ’แž…แž”แŸ‹แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แž”แžทแž‘แž€แžถแžšแž”แž“แŸ’แžแžŠแŸ„แž™แžŸแŸ’แžœแŸแž™แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžท แžฌแž‚แŸ’แžšแž”แŸ‹แž‚แŸ’แžšแž„แž€แžถแžšแž‡แžถแžœแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž–แžธแž‚แžŽแž“แžธ Google Play แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ”

แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แžขแžถแž“แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แžขแŸ†แž–แžธแž›แž€แŸ’แžแžแžŽแŸ’แžŒแžšแž”แžŸแŸ‹แž™แžพแž„แž“แŸ…แž‘แžธแž“แŸแŸ‡แŸ–

แž›แŸแž€แŸ’แžแžแŸแžŽแŸ’แžŒแž“แŸƒแžŸแŸแžœแžถแž€แž˜แŸ’แž˜แŸ– http://stoameditation.com/terms

แžฏแž€แž‡แž“แž—แžถแž–แŸ– http://stoameditation.com/privacy
แž”แžถแž“โ€‹แžŠแŸ†แžกแžพแž„แž€แŸ†แžŽแŸ‚โ€‹แž“แŸ…
10 แžœแžทแž…แŸ’แž†แžทแž€แžถ 2025

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž™แž›แŸ‹แžŠแžนแž„แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž› แž“แžทแž„โ€‹แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžโ€‹แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แžŸแž“แŸ’แžแžทแžŸแžปแž แž“แžทแž„โ€‹แžฏแž€แž‡แž“แž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แžขแžถแž…แžแžปแžŸแž‚แŸ’แž“แžถแž‘แŸ…แžแžถแž˜โ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹ แžแŸ†แž”แž“แŸ‹ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž™แžปแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แžถแž“แž•แŸ’แžŠแž›แŸ‹โ€‹แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž“แŸแŸ‡ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“แž—แžถแž–โ€‹แžœแžถแž“แŸ…แž–แŸแž›แžแžถแž„แž˜แžปแžแŸ”
แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡โ€‹แžขแžถแž…แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡โ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž—แžถแž‚แžธแž‘แžธแž”แžธ
แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“โ€‹แž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“, แžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–โ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ แž“แžทแž„ แž”แŸ’แžšแžแžทแž”แžแŸ’แžแžทแž€แžถแžš แž“แžทแž„แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ
แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡แžขแžถแž…แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡
แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“โ€‹แž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“ แžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–โ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ แž“แžทแž„ 2 แž•แŸ’แžŸแŸแž„โ€‹แž‘แŸ€แž
แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžขแŸŠแžธแž“แž‚แŸ’แžšแžธแž”แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แŸแžš
แžขแŸ’แž“แž€แžขแžถแž…แžŸแŸ’แž“แžพแžŸแžปแŸ†แžฑแŸ’แž™แž›แžปแž”แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แž“แŸ„แŸ‡แž”แžถแž“

แž€แžถแžšแžŠแžถแž€แŸ‹แž•แŸ’แž€แžถแž™ แž“แžทแž„แž˜แžแžทแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ

4.6
แž€แžถแžšแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ 1.19แž–แžถแž“แŸ‹

แžขแŸ’แžœแžธโ€‹แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžแŸ’แž˜แžธ

Use Stoa to improve your focus, resilience, and virtue.

If you would like to use Stoa but truly cannot afford it, please email stoa@stoameditation.com, and we will provide you with a free account.

~~~ What's new ~~~
- Various bug fixes and performance improvements.

แž‡แŸ†แž“แžฝแž™แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ

แžขแŸ†แž–แžธแžขแŸ’แž“แž€โ€‹แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸ
Zeno Apps LLC
caleb@zenoapps.co
2775 Orchard Run Rd Dayton, OH 45449 United States
+1 970-946-9740

แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธโ€‹แžŸแŸ’แžšแžŠแŸ€แž„แž‚แŸ’แž“แžถ