Movement For Life App

Movement For Life គឺជាប្រព័ន្ធកម្លាំង ការចល័ត អាហារូបត្ថម្ភ និងការអនុវត្តដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកធ្វើចលនាកាន់តែប្រសើរ មានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន និងអនុវត្តបានប្រសើរជាង — សម្រាប់ជីវិត។ បង្កើតឡើងដោយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត James Morgan, Performance Osteopath កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងផ្អែកលើភស្តុតាង ទម្លាប់នៃការចល័តគោលដៅ ការណែនាំអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងយុទ្ធសាស្រ្តសុខភាពរយៈពេលវែងទៅក្នុងវេទិកាសាមញ្ញ និងរចនាសម្ព័ន្ធមួយ។

មិនថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បីយកឈ្នះលើការឈឺចាប់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចល័ត បង្កើតកម្លាំង បង្កើនថាមពល លើកកំពស់ការអនុវត្តកីឡារបស់អ្នក ត្រលប់ទៅការហ្វឹកហាត់ ឬបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសុខភាពរយៈពេលវែងរបស់អ្នកនោះ Movement For Life ផ្តល់នូវកម្មវិធីជាច្រើនដើម្បីគាំទ្រដល់ការធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសជម្រើសដែលផ្គូផ្គងនឹងតម្រូវការរបស់អ្នក — ពីកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាមូលដ្ឋាន និងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងទូទៅ ដល់កម្មវិធីអនុវត្តកីឡាជាក់លាក់ ទម្លាប់នៃការចល័ត និងការហ្វឹកហ្វឺនដែលផ្តោតលើអាយុវែង។

កម្មវិធីនេះក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការចូលទៅកាន់កម្មវិធី 26-Week Pain to Performance Program ដែលជាប្រព័ន្ធមួយជំហានម្តងមួយៗដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកស្តារចលនា កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ពង្រឹងកម្លាំង និងដំណើរការប្រកបដោយទំនុកចិត្តឆ្ពោះទៅកាន់កម្រិតខ្ពស់នៃសុខភាព និងការអនុវត្ត។ កម្មវិធីដែលបានណែនាំនេះជួយអ្នកពីជំហានដំបូងរបស់អ្នកចេញពីការឈឺចាប់រហូតដល់ការធ្វើឱ្យចល័តភាពប្រសើរឡើង ទំនុកចិត្ត និងសុខុមាលភាពរយៈពេលវែង។

ជាមួយនឹងវីដេអូលំហាត់ប្រាណដែលមានគុណភាពខ្ពស់ វគ្គចល័ត ឧបករណ៍អាហារូបត្ថម្ភ (ការតាមដានអាហារ រូបមន្ត និងការណែនាំអំពីអាហារ) ការបង្វឹកទម្លាប់ ការវិភាគវឌ្ឍនភាព និងការផ្ញើសារក្នុងកម្មវិធីសម្រាប់ការគាំទ្រដោយផ្ទាល់ពេញមួយការធ្វើដំណើររបស់អ្នក អ្នកនឹងមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតកម្លាំង ភាពចល័ត សុខភាព និងភាពធន់យូរអង្វែង។ កម្មវិធីនេះក៏រួមបញ្ចូលជាមួយឧបករណ៍ដែលអាចពាក់បាន និងវេទិកាភាគីទីបីសម្រាប់បទពិសោធន៍សុខភាព និងការបណ្តុះបណ្តាលគ្មានថ្នេរ។

Movement For Life ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សពិតដែលមានជីវិតពិត — ផ្តល់នូវការគាំទ្រ រចនាសម្ព័ន្ធ និងភាពច្បាស់លាស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតលទ្ធផលប្រកបដោយអត្ថន័យ និងនិរន្តរភាព៖ ការចល័តកាន់តែប្រសើរឡើង កាត់បន្ថយការឈឺចាប់ សាច់ដុំកាន់តែរឹងមាំ ថាមពលប្រសើរជាងមុន និងការអនុវត្តខ្ពស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ និងកីឡា។