Fit is Beauty: Fitness Donne

កម្មវិធីសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីស្វែងយល់ពីខ្លួនអ្នកឡើងវិញនូវរាងស្លីម និងរាងស្លីម ជាមួយនឹងកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើរដ្ឋធម្មនុញ្ញរាងកាយរបស់អ្នក (Gynoid ឬ Android)។

ឈ្មោះរបស់ខ្ញុំគឺ Giulia ខ្ញុំមានអាយុជិត 50 ឆ្នាំហើយមានកូនពីរនាក់។ ខ្ញុំជាគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទា សុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភ និងជាអ្នកបង្កើតចលនានៃសហគមន៍ស្ត្រីចំនួន 240,000 នាក់ដែលតាមដានខ្ញុំនៅលើ Instagram (@fitisbeauty_official) ។
បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាស្ត្រី និងជាគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទា បាននាំឱ្យខ្ញុំយល់ថា មនុស្សស្រីមិនដូចគ្នាទាំងអស់នោះទេ!
តាមពិតស្ត្រី Android និង gynoid មិនអាចធ្វើលំហាត់ដូចគ្នាបានទេព្រោះពួកគេមានតម្រូវការផ្សេងៗគ្នា៖ អ្នកដែល GYNOID ប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើននៅផ្នែកខាងក្រោមហើយទទួលរងពីការរក្សាជើងដែលត្រូវតែហ្វឹកហាត់ជាពិសេស។ អ្នក​ដែល​ប្រើ​ប្រព័ន្ធ​ប្រតិបត្តិការ Android ជំនួស​វិញ ប្រមូល​ខ្លាញ់​ជុំវិញ​ចង្កេះ។

ក្នុង​ករណី​ទាំង​ពីរ ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​រូបរាង​ឡើង​វិញ អ្នក​ត្រូវ​ការ​កម្មវិធី​ផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមពិតទៅ ការទទួល​ប្រភេទ​និង​លំដាប់​លំ​ហាត់ប្រាណ​ខុស​គឺ​គ្រប់គ្រាន់​ដើម្បី​មិន​សម្រេច​គោលដៅ​!

នេះជាមូលហេតុដែលកម្មវិធី FIT IS BEAUTY APP ត្រូវបានបង្កើតឡើង ដែលជាកម្មវិធីកាយសម្បទា និងអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន ដែលធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មឡើងវិញ អរគុណចំពោះ៖

- ការហាត់ប្រាណរយៈពេល 30 នាទីខ្លីៗ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពចំនួន 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើកន្លែងណាដែលអ្នកចង់បាន នៅផ្ទះ ឬក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ ជាមួយនឹងភាពលំបាកជាលំដាប់ និងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនរូបរាងរាងកាយរបស់អ្នក។

- ផែនការអប់រំផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភដែលណែនាំអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃនូវអ្វីដែលត្រូវញ៉ាំសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច អាហារសម្រន់ និងតែពេលរសៀល ដោយគ្មានរបបអាហារហាមឃាត់។

- Pilates ក៏មានផងដែរ (បង់បន្ថែមលើការជាវប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ - €25 មួយដង)

មិនថាអ្នកចង់ស្រកទម្ងន់ បង្កើនសាច់ដុំ ឬគ្រាន់តែបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក Fit is Beauty គឺជាដំណោះស្រាយដ៏ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក!

ចូលរួមជាមួយស្ត្រីដែលពេញចិត្តរាប់ពាន់នាក់ដែលកំពុងប្រើប្រាស់កម្មវិធី 'Fit is Beauty' (អានការវាយតម្លៃកម្មវិធីជាមួយនឹងមតិរបស់ពួកគេ)។ ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!

លក្ខណៈពិសេសកម្មវិធី
1- តាមរយៈការបញ្ចូលគោលដៅរបស់អ្នក (សម្រកទម្ងន់ ប៉ូវកំលាំង បង្កើនទម្ងន់) លក្ខណៈរបស់អ្នក រដ្ឋធម្មនុញ្ញ និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់អ្នក (ឬការមិនអត់ឱន) អ្នកទទួលបានកម្មវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

2- អ្នកអាចរៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើការប្តេជ្ញាចិត្តប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក ដោយផ្លាស់ទីវាឱ្យបានច្រើនដងតាមដែលអ្នកចង់បាន។

3- ការណែនាំប្រចាំថ្ងៃបង្ហាញអ្នកពីលំហាត់ដើម្បីអនុវត្តក្នុងលំដាប់ត្រឹមត្រូវ និងជាមួយនឹងការសម្រាកត្រឹមត្រូវ។ លំហាត់នេះងាយស្រួលធ្វើ អរគុណចំពោះវីដេអូដែលខ្ញុំបង្ហាញ និងពិពណ៌នាពីរបៀបអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកហ្វឹកហាត់ជាមួយខ្ញុំរាល់ពេល!

4- អ្នកអាចបន្ថែមលំហាត់គោលដៅសម្រាប់ផ្នែកនៃរាងកាយដែលអ្នកចង់ទទួលបានលទ្ធផលបន្ថែមទៀត។

5- ផែនការអប់រំអាហារូបត្ថម្ភរបស់អ្នកបង្ហាញអ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃថាតើអាហារណាដែលត្រូវជ្រើសរើសសម្រាប់អាហារនីមួយៗ (អាហារពេលព្រឹក អាហារសម្រន់ អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារសម្រន់ពេលរសៀល និងអាហារពេលល្ងាច) របៀបបញ្ចូលគ្នា ឬជំនួសវាជាមួយអាហារផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្តប្រសើរជាង។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកបានរៀបចំម៉ឺនុយប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នក សូមទាញយកបញ្ជីទិញទំនិញ។

6- អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគោលដៅរបស់អ្នកបានច្រើនដងតាមដែលអ្នកចង់បានដោយផ្អែកលើរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកមានប្រតិកម្មចំពោះកម្មវិធី។

៧- អ្នក​តែង​តែ​មាន​ខ្ញុំ​នៅ​ក្បែរ​អ្នក​រាល់​ការ​សង្ស័យ ឬ​ការ​ប្រឹក្សា

លក្ខខណ្ឌនៃការជាវ
Fit is Beauty អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ ខណៈពេលដែលដើម្បីចូលប្រើកម្មវិធីដែលអ្នកត្រូវការការជាវសកម្មប្រចាំខែ ឬប្រចាំឆ្នាំ។
ការជាវរួមមានទាំងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន និងផែនការអប់រំអាហារូបត្ថម្ភ។
សម្រាប់ការជាវប្រចាំឆ្នាំ ថ្លៃសរុបត្រូវបានគិតប្រាក់នៅថ្ងៃទិញ។ អ្នកប្រើប្រាស់ដែលមានការជាវប្រចាំខែ ទទួលបានវិក្កយបត្រមួយខែ។ ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅកាតឥណទានរបស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។
ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលនៃការជាវ។
ការជាវអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទដំណើរការគ្រប់ពេលនៅក្នុងការកំណត់គណនី Play Store ។
នៅពេលដែលការទិញត្រូវបានធ្វើឡើង ការសងប្រាក់វិញមិនអាចធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលមិនប្រើប្រាស់បានទេ។

ខ្ញុំនឹងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងសហគមន៍ Fit is Beauty!
ហ្គីលីយ៉ា

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ និងគោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://www.fitisbeauty.com/documents/