Movement For Life App

Movement For Life — өмір бойы жақсырақ қозғалуға, жақсы сезінуге және жақсырақ жұмыс істеуге көмектесу үшін жасалған толық күш, ұтқырлық, тамақтану және өнімділік жүйесі. Доктор Джеймс Морган, Performance Osteopath жасаған қолданба дәлелге негізделген күш жаттығуларын, мақсатты ұтқырлық режимдерін, жеке тамақтану нұсқауларын, күнделікті әдеттер мен ұзақ мерзімді денсаулық стратегияларын бір қарапайым және құрылымдық платформаға біріктіреді.

Сіздің мақсатыңыз ауырсынуды жеңу, ұтқырлықты жақсарту, күш салу, энергияны арттыру, спорттық өнімділікті арттыру, жаттығуға оралу немесе ұзақ мерзімді денсаулықты оңтайландыру болсын, Movement For Life саяхатыңызды қолдау үшін бірнеше бейімделген бағдарламаларды ұсынады. Сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін опцияны таңдаңыз - негізгі қалпына келтіру бағдарламалары мен жалпы күш жаттығуларынан спортқа арналған өнімділік бағдарламаларына, ұтқырлық жаттығуларына және ұзақ өмір сүруге бағытталған жаттығуларға дейін.

Қолданба сонымен қатар қозғалысты қалпына келтіруге, ауырсынуды азайтуға, күш-қуатты арттыруға және денсаулық пен өнімділіктің жоғары деңгейлеріне сенімді түрде алға жылжуыңызға көмектесу үшін әзірленген жан-жақты, қадамдық жүйе — 26-апталық өнімділік бағдарламасына қол жеткізуді қамтиды. Бұл басшылыққа алынатын бағдарлама сізді аурудан кейінгі алғашқы қадамдарыңыздан бастап ұтқырлықты, сенімділікті және ұзақ мерзімді әл-ауқатыңызды жақсартуға дейін қолдайды.

Сапалы жаттығу бейнелері, мобильділік сеанстары, тамақтану құралдары (тамақтануды қадағалау, рецепттер және тамақтану бойынша нұсқаулық), әдеттер бойынша коучинг, үлгерім талдаулары және саяхатыңыз бойына тікелей қолдау көрсетуге арналған қолданба арқылы хабар алмасу арқылы сізде ұзақ күш, ұтқырлық, денсаулық және төзімділікті қалыптастыру үшін қажет нәрсенің бәрі болады. Қолданба сонымен қатар денсаулық пен жаттығу тәжірибесі үшін киетін құрылғылармен және үшінші тарап платформаларымен біріктірілген.

Movement For Life бағдарламасы шынайы өмірі бар нақты адамдарға арналған — мағыналы, тұрақты нәтижелерді жасау үшін қажет қолдауды, құрылымды және айқындықты қамтамасыз етеді: жақсартылған ұтқырлық, ауырсынуды азайту, күшті бұлшықеттер, жақсырақ энергия және күнделікті өмірде және спортта жоғары өнімділік.