Movement For Life App

Movement For Life არის სრული ძალის, მობილობის, კვების და შესრულების სისტემა, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ უკეთ მოძრაობაში, უკეთ გრძნობდეთ თავს და უკეთესად იმუშაოთ - მთელი ცხოვრების განმავლობაში. დოქტორ ჯეიმს მორგანის, Performance Osteopat-ის მიერ შექმნილი აპლიკაცია აერთიანებს მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ძალისმიერ ვარჯიშებს, მიზანმიმართულ მობილობის რუტინებს, პერსონალიზებულ კვების რეკომენდაციებს, ყოველდღიურ ჩვევებს და გრძელვადიან ჯანმრთელობის სტრატეგიებს ერთ მარტივ და სტრუქტურირებულ პლატფორმაში.

მიუხედავად იმისა, თქვენი მიზანია ტკივილის დაძლევა, მობილობის გაუმჯობესება, ძალის განვითარება, ენერგიის გაზრდა, სპორტული მაჩვენებლების ამაღლება, ვარჯიშზე დაბრუნება თუ თქვენი გრძელვადიანი ჯანმრთელობის ოპტიმიზაცია, Movement For Life გთავაზობთ მრავალ მორგებულ პროგრამას თქვენი მოგზაურობის მხარდასაჭერად. აირჩიეთ ვარიანტი, რომელიც შეესაბამება თქვენს საჭიროებებს - საბაზისო რეაბილიტაციის პროგრამებიდან და ზოგადი ძალისმიერი ვარჯიშიდან დაწყებული, სპორტზე სპეციფიკური შესრულების პროგრამებით, მობილობის რუტინებით და სიცოცხლის ხანგრძლივობაზე ორიენტირებული ვარჯიშით დამთავრებული.

აპლიკაცია ასევე მოიცავს წვდომას 26-კვირიან „ტკივილიდან შესრულებამდე“ პროგრამაზე - ყოვლისმომცველ, ეტაპობრივ სისტემაზე, რომელიც შემუშავებულია მოძრაობის აღდგენის, ტკივილის შემცირების, ძალის განვითარებისა და ჯანმრთელობისა და შესრულების უფრო მაღალი დონისკენ თავდაჯერებულად პროგრესის მისაღწევად. ეს მართვადი პროგრამა დაგეხმარებათ ტკივილისგან გამოსვლის ადრეული ნაბიჯებიდან მობილობის, თავდაჯერებულობისა და გრძელვადიანი კეთილდღეობის გაუმჯობესებამდე.

მაღალი ხარისხის სავარჯიშო ვიდეოებით, მობილობის სესიებით, კვების ინსტრუმენტებით (კვების თვალყურის დევნება, რეცეპტები და კვების რჩევები), ჩვევების კოუჩინგით, პროგრესის ანალიტიკით და აპლიკაციაში შემავალი შეტყობინებებით თქვენი მოგზაურობის განმავლობაში პირდაპირი მხარდაჭერისთვის, თქვენ გექნებათ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ ხანგრძლივი ძალის, მობილობის, ჯანმრთელობისა და გამძლეობის გასავითარებლად. აპლიკაცია ასევე ინტეგრირდება ტარებად მოწყობილობებთან და მესამე მხარის პლატფორმებთან ჯანმრთელობისა და ვარჯიშის უწყვეტი გამოცდილებისთვის.

Movement For Life შექმნილია რეალური ადამიანებისთვის რეალური ცხოვრებით — უზრუნველყოფს მხარდაჭერას, სტრუქტურას და სიცხადეს, რაც გჭირდებათ მნიშვნელოვანი, მდგრადი შედეგების მისაღწევად: გაუმჯობესებული მობილურობა, ტკივილის შემცირება, უფრო ძლიერი კუნთები, უკეთესი ენერგია და გაზრდილი შესრულება ყოველდღიურ ცხოვრებაში და სპორტში.