Sleep Calculator

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このアプリについて

睡眠計算機は、起床時間(または今すぐ就寝する場合の起床時間)に基づいて、最適な睡眠時間を計算できる睡眠サイクル計算機です。

ほとんどの人は、毎晩平均6~9時間、つまり4~6回の睡眠サイクルで眠ります。1回の睡眠サイクルは90分です。人が眠りに落ちるまでには約15分かかります。
最終更新日
2025/09/03

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。
このアプリはサードパーティと以下の種類のデータを共有することがあります
デバイスまたはその他の ID
データは収集されません
データは送信中に暗号化されます
データを削除できません

アプリのサポート

デベロッパーについて
Qiting Huang
postmaster@mortgage-calculator.net
95 Birchwood Park Dr Jericho, NY 11753-2258 United States
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