Fit is Beauty: Fitness Donne

FITNESS OG NÆRINGARAPP til að enduruppgötva sjálfan þig grannan og tónaðan, með sérsniðnu forriti sem byggir á líkamsbyggingu þinni (Gynoid eða Android).

Ég heiti Giulia, ég er tæplega 50 ára og á tvö börn. Ég er líkamsræktarkennari, vellíðunar- og næringarþjálfari og hreyfimaður samfélags 240.000 kvenna sem fylgja mér á Instagram (@fitisbeauty_official).
Reynsla mín sem kona og líkamsræktarkennari hefur leitt mig til þess að skilja að konur eru ekki allar eins!
Android og kvenkyns konur geta í rauninni ekki framkvæmt sömu æfingar vegna þess að þær hafa mismunandi þarfir: þær sem eru með gynoid safnast meira upp á neðri hlutanum og þjást af festingu í fótum sem þarf að þjálfa sérstaklega; þeir sem eru ANDROID í staðinn, safna fitu um mittið.

Í báðum tilfellum, til að komast aftur í form, þarftu sérsniðið forrit. Reyndar er nóg að gera ranga tegund og röð æfinga til að ná ekki markmiðum þínum!

Þess vegna var FIT IS BEAUTY APPið búið til, sérsniðið líkamsræktar- og næringarprógram sem endurvirkjar efnaskipti, þökk sé:

- 3 stuttar en áhrifaríkar 30 mínútna æfingar á viku til að gera hvar sem þú vilt, heima eða í ræktinni, með sífelldum erfiðleikum og hönnuð til að auka líkamlegt form þitt.

- næringarfræðsluáætlun sem ráðleggur þér á hverjum degi hvað þú átt að borða í morgunmat, hádegismat, kvöldmat, snarl og síðdegiste, án takmarkandi mataræðis.

- Pilates er einnig í boði (greitt til viðbótar við mánaðar- eða ársáskrift - 25 evrur í einu skipti)

Hvort sem þú vilt léttast, styrkja þig, bæta vöðva eða bara bæta líðan þína, þá er Fit is Beauty rétta lausnin fyrir þig!

Vertu með í þúsundum ánægðra kvenna sem nota 'Fit is Beauty' appið (lestu appið umsagnir með skoðunum þeirra). Byrjaðu ferð þína í dag!

EIGINLEIKAR APP
1- Með því að slá inn markmiðin þín (að léttast, hressast, auka magan massa), eiginleika þína, líkamsbyggingu og matarvenjur þínar (eða óþol), færðu persónulega prógrammið þitt.

2- Þú getur skipulagt æfingar þínar út frá vikulegum skuldbindingum þínum, fært þær eins oft og þú vilt.

3- Dagleg leiðarvísir sýnir þér æfingarnar sem þú átt að framkvæma í réttri röð og með réttum hléum. Auðvelt er að gera æfingarnar þökk sé myndböndunum þar sem ég sýni þér og lýsi því hvernig á að framkvæma þær rétt. Þú æfir með mér í hvert skipti!

4- Þú getur bætt við markvissum æfingum fyrir þá líkamshluta sem þú vilt ná meiri árangri á.

5- Næringarfræðsluáætlunin þín sýnir þér á hverjum degi hvaða matvæli þú átt að velja fyrir hverja máltíð (morgunmat, snarl, hádegismat, síðdegissnarl og kvöldmat) hvernig á að sameina þau eða skipta þeim út fyrir aðra sem þér líkar betur. Og þegar þú hefur samið vikuvalmyndina þína skaltu hlaða niður innkaupalistanum.

6- Þú getur breytt markmiðinu eins oft og þú vilt eftir því hvernig líkaminn bregst við forritinu.

7- Þú hefur mig alltaf við hlið þína fyrir allar efasemdir eða ráðleggingar

Áskriftarskilmálar
Fit is Beauty er hægt að hlaða niður ókeypis, en til að fá aðgang að forritunum þarftu virka áskrift, mánaðarlega eða árlega.
Áskriftir innihalda bæði persónulega þjálfunaráætlun og næringarfræðsluáætlun.
Fyrir ársáskrift er heildargjaldið innheimt á kaupdegi. Notendur með mánaðaráskrift fá reikning mánaðarlega. Greiðsla verður gjaldfærð á kreditkortið þitt við staðfestingu á kaupum.
Áskriftin endurnýjast sjálfkrafa nema henni sé sagt upp a.m.k. 24 tímum fyrir lok áskriftartímabilsins.
Hægt er að stjórna áskriftum og slökkva á sjálfvirkri endurnýjun hvenær sem er í Play Store reikningsstillingunum.
Þegar kaup hafa verið gerð er ekki hægt að endurgreiða fyrir tímabil þar sem ekki er notað.

Ég mun bíða eftir þér í Fit is Beauty samfélaginu!
Giulia

Notkunarskilmálar og persónuverndarstefna: https://www.fitisbeauty.com/documents/