House of Deeprelax – Meditatie

Coba aplikasi House of Deeprelax gratis selama 14 hari dan temukan betapa efektifnya meditasi terpandu dengan NSDR dan Yoga Nidra yang membawa otak Anda ke dalam relaksasi mendalam dalam hitungan menit. Rasakan istirahat mendalam melalui NSDR, Yoga Nidra, dan meditasi terpandu kami. Hasilnya: stres berkurang, kualitas tidur lebih baik, dan otak Anda pulih.

House of Deeprelax menggabungkan teknik Non-Sleep Deep Rest, Yoga Nidra, latihan pernapasan, self-hypnosis, dan relaksasi neuropsikologis. Anda dapat memilih sesi singkat atau lebih lama untuk pemulihan mendalam dan kejernihan mental.

► Mengapa aplikasi Deeprelax efektif
NSDR dan Yoga Nidra mengaktifkan mode pemulihan alami Anda. Gelombang otak melambat, sistem saraf menjadi tenang, dan ketegangan berkurang. Metode Deeprelax dikembangkan oleh pakar meditasi Eliane Bernhard. Metode ini merupakan perpaduan unik dari beberapa praktik Yoga Nidra, yang disesuaikan dengan kebutuhan manusia modern dan telah teruji dengan hasil yang luar biasa.

► Sesi untuk setiap situasi
Sesi tidur untuk istirahat malam instan
Mengurangi stres akibat stimulasi berlebih dan hari-hari sibuk
Reset cepat 5–10 menit
Teknik pernapasan dengan efek langsung
Hipnosis diri untuk relaksasi dan fokus
Istirahat Mendalam Tanpa Tidur untuk pemulihan mental
Rutinitas pagi dan malam

► Meditasi terpandu tingkat tinggi
Baik Anda pemula maupun mahir, aplikasi Deeprelax memungkinkan Anda untuk rileks secara mendalam di mana pun dan kapan pun Anda mau. Setiap sesi merupakan perjalanan meditasi yang unik dan mencakup:

Teknik pernapasan terfokus
Metode kesadaran dan relaksasi
Visualisasi dan elemen hipnosis
Musik termasuk binaural beats

Dirancang dan dinarasikan oleh pakar NSDR, Eliane Bernhard.

► Alasan orang memilih House of Deeprelax:
Ketegangan berkurang dalam hitungan menit
Tidur lebih nyenyak dan lebih nyenyak
Lebih banyak energi dan kejernihan
Kurangi kekhawatiran
Lebih efektif daripada meditasi tradisional
Ideal untuk bekerja, bepergian, atau pemulihan

► Langganan premium:
Akses tak terbatas ke semua sesi
Rilis baru secara berkala
Dengarkan online dan offline
Sesi untuk pagi hari, bekerja, pemulihan, dan tidur

Dengan aplikasi Deeprelax, Anda dapat bersantai sepenuhnya kapan pun dan di mana pun. Tanpa spiritualitas, tanpa kebisingan, tetapi dengan teknik yang terbukti ampuh.

► Mulai hari ini dengan akses gratis selama 14 hari.

Beri peringkat aplikasi kami di Play Store dan berikan ulasan agar kami dapat membantu lebih banyak orang dengan meditasi, yoga nidra, latihan pernapasan, dan momen relaksasi mendalam.