Planfit - Gym Workout Planner

Գնումներ հավելվածի միջոցով
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
12+
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Այլևս անհրաժեշտ չէ կռահել ձեր մարզումները։ Ստացեք անհատականացված մարզումների պլաններ, որոնք նախատեսված են ձեզ օգնելու նիհարել, մկաններ կառուցել և բարելավել ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը՝ անձնական արհեստական ​​ինտելեկտի մարզչի միջոցով։
Անկախ նրանից, թե դուք տանն եք, թե մարզասրահում, Planfit-ը աշխատում է ինչպես անձնական մարզիչ ձեր գրպանում։ Մեր արհեստական ​​ինտելեկտով աշխատող ֆիթնես համակարգը ստեղծում է ուղղորդվող մարզումների պլաններ, ասում է ձեզ, թե ինչ անել հաջորդը և օգնում է ձեզ հետևել անվտանգ և արդյունավետ մարզումների ծրագրի։ Յուրաքանչյուր մարզում հարմարեցված է ձեր նպատակներին, ձեր մարզասրահի սարքավորումներին և ձեր ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակին, որպեսզի դուք կարողանաք մարզվել վստահությամբ և մնալ կայուն։

Անվճար ֆիթնեսի և մարզումների մարզչական հնարավորություններ
■ Անհատականացված մարզումների պլաններ՝ ճիշտ վարժություններով, կրկնություններով և կշիռներով, որոնք հիմնված են ձեր մարզասրահի կարգավորումների և ֆիթնես նպատակի վրա
■ Մեքենաների և սարքավորումների ուղեցույց, որը բացատրում է, թե ինչպես օգտագործել յուրաքանչյուր մարզասրահի սարքը՝ հստակ, մարզչի ոճով հրահանգներով
■ Մարզումների գրանցամատյան և ֆիթնեսի հետևորդ՝ ձեր մարզումների սեանսները գրանցելու և ձեր ռեժիմը ճիշտ ուղու վրա պահելու համար
■ Ֆիթնես համայնք՝ մարզումների պլաններով կիսվելու, մոտիվացված մնալու և ուրիշների մարզումների փորձից սովորելու համար

Պրեմիում անձնական մարզումների հնարավորություններ (7 օր անվճար)
■ Իրական ժամանակի արհեստական ​​բանականության մարզում, որը հաշվում է կրկնությունները, կառավարում հանգիստը և ուղեկցում ձեզ յուրաքանչյուր մարզման ընթացքում՝ ինչպես անձնական մարզիչը
■ Մկանների վերականգնման հետևում և վերլուծություն՝ գերմարզումից խուսափելու և երկարատև ուժի և ֆիթնեսի մակարդակը աջակցելու համար
■ Մարզումների կատարողականի հետևում և արհեստական ​​բանականության ֆիթնեսի վերլուծություն՝ հասկանալու համար, թե ինչպես են ձեր մարզումները բարելավում ուժը, հավասարակշռությունը և դիմացկունությունը
■ Apple Watch ինտեգրում՝ ավելի ճշգրիտ մարզումների հետևման և մարզասրահին հարմար մարզչական արձագանքի համար

◆ Բարձր անհատականացված ֆիթնեսի և մարզումների պլաններ, որոնք զգացվում են որպես ձեր մարզասրահի և սարքավորումների շուրջ կառուցված անհատականացված անձնական մարզումների ծրագիր
◆ Մարզասրահում այլևս շփոթություն չկա։ Planfit-ը հեռացնում է ենթադրությունները, որպեսզի յուրաքանչյուր մարզում ունենա հստակ, քայլ առ քայլ հրահանգներ։
◆ Պարզ ֆիթնեսի/մարզումների պլանավորող և մարզասրահի հետևորդ, որը կօգնի ձեզ ձևավորել հետևողական մարզումների սովորություններ։
◆ Անձնական արհեստական ​​բանականության մարզիչ և պլանավորող ձեր գրպանում, որը միշտ պատրաստ է ուղղորդել ձեր հաջորդ մարզումը և աջակցել ձեր ֆիթնեսի առաջընթացին։

Մեր ֆիթնեսի/մարզասրահի համար օպտիմալացված արհեստական ​​բանականության ալգորիթմը սովորել է 1.5 միլիոն մարզասրահի օգտատերերի ավելի քան 11 միլիոն մարզումների տվյալների կետերից։ Օգտագործելով այս իրական մարզումների տվյալները, Planfit-ը կարող է առաջարկել կառուցվածքային մարզումների պլաններ, տրամադրել անձնական մարզչի նման ֆիթնեսի հրահանգներ և ժամանակի ընթացքում պահպանել ձեր առաջընթացը։ Անկախ նրանից, թե նախընտրում եք տնային մարզումները, թե լիարժեք մարզասրահի մարզումը, Planfit-ը օգնում է ձեզ հետևել խելացի պլանի, բարելավել ձեր ֆիզիկական պատրաստվածությունը և հավատարիմ մնալ ձեր ֆիթնես նպատակներին։

Մեզ անհրաժեշտ է մուտք հետևյալին.

- HealthKit. Համաժամեցրեք ձեր Planfit տվյալները Health հավելվածի հետ։
- Տեսախցիկ և լուսանկար։


Նպատակ. Ապահովել, որ հիմնական գործառույթները, ինչպիսիք են ձայնային մարզումը և մարզումների հետևումը, չընդհատվեն նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հավելվածը գտնվում է ֆոնային ռեժիմում։ Այս ծառայությունը տեղեկացնում է օգտատիրոջը ծանուցումների վահանակի միջոցով՝ աշխատանքի ընթացքում։

Planfit-ը ներառում է ինչպես անվճար տարբերակ, այնպես էլ բաժանորդագրության տարբերակ՝ պրեմիում հնարավորություններով։

- Դուք կարող եք բաժանորդագրվել և վճարել App Store-ում՝ օգտագործելով ձեր Apple ID-ն։ Վճարումը կգանձվի ձեր ID-ից՝ գնման հաստատման ժամանակ։
- Գնման հաստատման կամ անվճար փորձաշրջանի ավարտից հետո վճարումները կգանձվեն ձեր Appstore հաշվից։
- Անվճար փորձաշրջանները տրամադրվում են միայն մեկ անգամ Apple հաշվի համար։
- Դուք կարող եք չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունները մինչև 24 ժամ՝ մինչև ընթացիկ բաժանորդագրության ժամկետի ավարտը։ Եթե չեղարկեք, ձեր բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով կդադարեցվեն բաժանորդագրության ավարտից հետո։
- Գնումից հետո կառավարեք բաժանորդագրությունները «Կարգավորումներ - Apple ID - Բաժանորդագրություններ» բաժնում։
- Անչափահասների համար մենք հաստատում ենք, որ բաժանորդագրությունը գնելով ստացվել է օրինական խնամակալի/ծնողի համաձայնությունը բաժանորդագրության և վճարման վերաբերյալ։

Օգտագործման պայմաններ՝ https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
Վերջին թարմացումը՝
18 նոյ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 3
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 5
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Plan your Fitness with Planfit!
Just as you push hard at the gym&home, we push to improve the app experience so you can focus solely on your workouts.

**v3.149.1 Updates**

- Better stretching and voice coaching
- New club features
- Photo template bug fixed

All feedbacks are welcome, so send us a mail at [hello@planfit.ai](mailto:hello@planfit.ai)!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.