Fitness Coach é a túa aplicación de fitness definitiva para perder peso e desenvolver músculos de forma eficaz, tanto se prefires adestramentos na casa, adestrar sen equipamento ou usar equipamento de ximnasio. Podes centrarte en calquera parte do corpo que queiras e gozar de plans de adestramento personalizados deseñados por expertos nesta aplicación de exercicios para axudarche a alcanzar os teus obxectivos.
A parte brillante? Independentemente do teu nivel de condición física, podes mergullarte na túa rutina diaria especial en calquera momento e en calquera lugar, sen necesidade de equipamento nin adestrador. Ademais, podes atopar sesións de suor eficaces e eficientes en canto a tempo, de tan só 2 minutos.
Fitness Coach tamén garante que poidas aproveitar ao máximo os adestramentos proporcionando animacións, guía en vídeo e todos os teus datos de benestar.
Usa a nosa aplicación de fitness desenvolvida polo famoso desenvolvedor de fitness para obter o teu plan de adestramento, perseguir os teus obxectivos de fitness e presenciar o teu éxito xunto con millóns de usuarios satisfeitos de LEAP.
Características fantásticas deseñadas para ti:
🏃♂️ Plans de adestramento especiais e programas de adestramento segundo o teu obxectivo de fitness
🏠 Adestramento con peso corporal na casa sen necesidade de equipamento
👨👩👧👦 Nivel principiante, intermedio e avanzado para adaptarse ás túas necesidades
🎓 Máis de 100 adestramentos diferentes deseñados por expertos
🎥 Adestrador profesional ou guía de vídeo animado
📊 O teu gráfico de seguimento de datos individual
💬 Comparte a túa viaxe de fitness cos teus amigos
✨Personaliza o adestramento na casa para ti
Non sabes como elixir os adestramentos? Deixa que a nosa aplicación de exercicios cree o teu plan de adestramento ideal. Atoparás o teu axuste entre máis de 100 adestramentos e explorarás as opcións de moda, desde HIIT ata adestramentos con mancuernas e sesións de estiramento.
✨Desafíate a ti mesmo con plans de 30 días
Acepta o teu plan de 30 días adaptado por expertos e axustado aos teus comentarios. Podes queimar calorías, fortalecer o sistema inmunitario, etc., con 9 tipos de plans. Con días de descanso predefinidos e diferentes exercicios, o teu adestramento mantense equilibrado e eficaz.
✨Obtén apoio específico en todos os niveis
Tanto se es principiante como experto en fitness, obterás unha rutina que se axuste á túa capacidade. Podes escoller diferentes niveis de plan para aumentar a dificultade e desafiarte a ti mesmo.
✨Adestra en calquera lugar e en calquera momento sen equipamento
Ofrecemos adestramentos flexibles con peso corporal que se adaptan perfectamente á túa vida axitada. Desde rutinas de 2 minutos ata adestramentos completos de máis de 30 minutos, podes crear hábitos saudables esteas onde esteas.
✨Exercita con orientación profesional
Podes seguir a adestradores expertos a través da orientación por voz e vídeo. Cada plan de adestramento inclúe instrucións detalladas e consellos de preparación para garantir unha forma correcta, previr lesións e mellorar a eficiencia do teu adestramento.
✨Coñece a fondo a túa viaxe de fitness
As túas últimas estatísticas, incluídos os pasos, a inxesta de auga, o peso, os adestramentos e as calorías queimadas, móstranse diaria, semanal e mensualmente para axudarche a manter o rumbo. Tamén podes sincronizar os teus datos con Google Fit.
✨Inspírate compartindo o teu progreso
A forma física é mellor xuntos! Cada fito, grande ou pequeno, pode ser celebrado e aplaudido polos teus amigos. Comparte a túa felicidade e goza de cada vitoria ao longo do camiño!
Agora é o momento de comezar a alcanzar os teus obxectivos e descargar Fitness Coach hoxe mesmo!
Última actualización
8 de set. de 2025