Ongi etorri SleepTracker-era: grabatu eta hobetu, erabili aplikazio hau zure loa ezagutzeko eta loaren kalitatea hobetzeko.
Ezaugarri nagusiak:
- Naturako soinua eta zarata zuriašµ
Lo lasai musikarekin. Soinu naturalak, hala nola euria, ozeanoko olatuak, haizea eta txorien kantuak, baita zarata zuriak ere, idazkeraren burrunba edo liburuaren buelta-soinua, erlaxazioan eta lo egiten lagun dezakete.
- Meditazioaš§āāļøš§āāļø
Zenbait ikerketek iradokitzen dute meditazio eta mindfulness praktikek garunaren funtzionamenduan edo egituran eragina izan dezaketela, orekatzen, lasaitzen eta erresilientzia sortzen lagun dezaketela. Aukeratu eguneroko meditazioetatik estresa murrizteko eta antsietatea kudeatzeko.
- Loaren soinua grabatzeaš
Zure loaren soinua ezagutzen eta grabatzen laguntzen dizugu. Zenbat zurrunga egiten ari zaren egiaztatzen eta lo zaudenean beste soinu batzuk grabatzen lagunduko dizugu.
- Estatistikak, Diagramak, Analisiaš
Ikusi zure loaren kalitatea eta hobekuntza gure eguneroko, asteko eta hileko datuen estatistikekin.
Aplikazioaren funtzionamendu-baldintzak
* Mantendu telefonoa zure buruko edo ohetik gertu.
* Lo egin bakarrik interferentziak minimizatzeko.
* Ziurtatu telefonoa kargatuta dagoela edo bateria nahikoa duela.
ā¤ļøHizkuntza laguntza
Gaur egun onartzen ditugu: ingelesa, japoniera, portugesa, koreera, gaztelania, alemana, frantsesa, italiera, indonesiera, thailandiera, vietnamera, filipinar, malaysiera, turkiera eta errusiera.
Hasi SleepTracker-ekin: grabatu eta hobetu gaur gauean. Haurtxo bat bezala lo egitea espero dut!
EZKOAK:
+ Loaren jarraipena erabiltzean, telefonoaren lehen planoko zerbitzu-baimena eman beharko duzu. Ezaugarri honek bateriaren energia kopuru jakin bat behar du, beraz, gailua erabiltzen duzun bitartean kargatzea gomendatzen da.
+ Ez erabili meditazioa edo mindfulness ohiko arreta ordezkatzeko edo osasun-hornitzaile bat arazo mediko bati buruz ikustea atzeratzeko arrazoi gisa.
+ SleepTracker: Record & Improve ez da erabilera medikorako pentsatuta, fitness orokorra eta ongizatea hobetzeko baizik, batez ere lo hobeari dagokionez.
Azken eguneratzea
2025(e)ko abu. 7(a)