House of Deeprelax – Meditatie

Vyzkoušejte si aplikaci House of Deeprelax zdarma na 14 dní a objevte, jak efektivní meditace s NSDR a jógou nidrou přivedou váš mozek do hluboké relaxace během několika minut. Zažijte hluboký odpočinek prostřednictvím NSDR, jógy nidry a našich meditací s průvodcem. Výsledek: snížení stresu, zlepšení spánku a pomoc s regenerací mozku.

House of Deeprelax kombinuje techniky hlubokého odpočinku bez spánku, jógu nidru, dechové cvičení, autohypnózu a neuropsychologické relaxační techniky. Můžete si vybrat z krátkých resetů nebo delších sezení pro hlubokou regeneraci a duševní jasnost.

► Proč aplikace Deeprelax funguje
NSDR a jóga nidra aktivují váš přirozený režim regenerace. Mozkové vlny se zpomalují, váš nervový systém se uklidňuje a napětí se snižuje. Metodu Deeprelax vyvinula meditační expertka Eliane Bernhardová. Je to unikátní směs několika praktik jógy nidry, přizpůsobená potřebám moderních lidí a testovaná s úžasnými výsledky.

► Sezení pro každou situaci
Sezení pro okamžitý večerní odpočinek
Snížení stresu při nadměrné stimulaci a rušných dnech
Rychlé resety v délce 5–10 minut
Dýchací techniky s okamžitým účinkem
Autohypnóza pro relaxaci a soustředění
Hluboký odpočinek bez spánku pro duševní zotavení
Ranní a večerní rutiny

► Meditace s průvodcem na vysoké úrovni
Ať už jste začátečník nebo pokročilý, aplikace Deeprelax vám umožní hluboce relaxovat kdekoli a kdykoli chcete. Každé sezení je jedinečnou meditativní cestou a zahrnuje:

Techniky soustředěného dýchání
Metody uvědomění a relaxace
Vizualizace a prvky hypnózy
Hudba včetně binaurálních rytmů

Navrhla a namluvila expertka na NSDR Eliane Bernhard.

► Proč si lidé vybírají House of Deeprelax:
Méně napětí během několika minut
Hlubší a lepší spánek
Více energie a jasnosti
Méně starostí
Účinnější než tradiční meditace
Ideální pro práci, cestování nebo regeneraci

► Prémiové předplatné:
Neomezený přístup ke všem sezením
Pravidelná nová vydání
Poslouchejte online i offline
Sezení pro ráno, do práce, regeneraci a spánek

S aplikací Deeprelax se můžete hluboce uvolnit kdykoli a kdekoli. Žádná spiritualita, žádný hluk, ale s osvědčenými technikami, které fungují.

► Začněte ještě dnes se 14 dny bezplatného přístupu.

Ohodnoťte naši aplikaci v Obchodě Play a zanechte recenzi, abychom mohli pomoci ještě více lidem s meditací, jógou nidrou, dechovými cvičeními a chvílemi hluboké relaxace.