VĆtejte v SleepTracker: Record & Improve, použijte tuto aplikaci k poznĆ”nĆ svĆ©ho spĆ”nku a zlepÅ”enĆ kvality spĆ”nku.
KlĆÄovĆ© vlastnosti:
- Zvuk pÅĆrody a bĆlý Å”umšµ
SpÄte zdravÄ s hudbou. PÅirozenĆ© zvuky, jako je déŔń, moÅskĆ© vlny, vĆtr a ptaÄĆ zpÄv, stejnÄ jako bĆlý Å”um, jako je Å”ustÄnĆ psanĆ nebo zvuk otĆ”ÄenĆ knihy, to vÅ”e může pomoci s relaxacĆ a spĆ”nkem.
- Meditaceš§āāļøš§āāļø
NÄkterĆ© výzkumy naznaÄujĆ, že meditace a praktiky vÅ”Ćmavosti mohou ovlivnit fungovĆ”nĆ nebo strukturu mozku, pomoci vĆ”m vyvÔžit, uklidnit a vybudovat odolnost. Vyberte si z dennĆch meditacĆ ke snĆženĆ stresu a zvlĆ”dĆ”nĆ Ćŗzkosti.
- ZĆ”znam zvuku spĆ”nkuš
Pomůžeme vĆ”m rozpoznat zvuk vaÅ”eho spĆ”nku a zaznamenat jej. Můžeme vĆ”m pomoci zkontrolovat, jak moc chrĆ”pete, a zaznamenat dalŔà zvuky, když spĆte.
- Statistiky, grafy, analýzyš
Sledujte kvalitu a zlepÅ”enĆ svĆ©ho spĆ”nku pomocĆ naÅ”ich dennĆch, týdennĆch a mÄsĆÄnĆch statistik dat.
Požadavky na fungovÔnà aplikace
* Udržujte telefon blĆzko polÅ”tĆ”Åe nebo postele.
* SpĆ”t sĆ”m, aby se minimalizovalo ruÅ”enĆ.
* UjistÄte se, že je vÔŔ telefon nabitý nebo mĆ” dostateÄnou baterii.
ā¤ļøJazykovĆ” podpora
V souÄasnĆ© dobÄ podporujeme: angliÄtinu, japonÅ”tinu, portugalÅ”tinu, korejÅ”tinu, Å”panÄlÅ”tinu, nÄmÄinu, francouzÅ”tinu, italÅ”tinu, indonéŔtinu, thajÅ”tinu, vietnamÅ”tinu, filipĆnÅ”tinu, malajÅ”tinu, tureÄtinu a ruÅ”tinu.
ZaÄnÄte s SleepTracker: Record & Improve dnes veÄer. DoufĆ”m, že budeÅ” spĆ”t jako miminko!
ODMĆTNUTĆ ODPOVÄDNOSTI:
+ PÅi použĆvĆ”nĆ funkce sledovĆ”nĆ spĆ”nku budete muset telefonu udÄlit oprĆ”vnÄnĆ ke službÄ na popÅedĆ. Tato funkce vyžaduje urÄitĆ© množstvĆ energie baterie, proto se doporuÄuje zaÅĆzenĆ bÄhem použĆvĆ”nĆ nabĆjet.
+ NepoužĆvejte meditaci nebo vÅ”Ćmavost k nahrazenĆ konvenÄnĆ pĆ©Äe nebo jako dÅÆvod k odloženĆ nĆ”vÅ”tÄvy poskytovatele zdravotnĆ pĆ©Äe ohlednÄ zdravotnĆho problĆ©mu.
+ SleepTracker: Record & Improve nenĆ urÄen pro lĆ©kaÅskĆ© použitĆ, ale spĆÅ”e pro zlepÅ”enĆ celkovĆ© kondice a pohody, zejmĆ©na pokud jde o lepŔà spĆ”nek.
Datum aktualizace
7. 8. 2025