Estàs cansat de provar diversos entrenaments genèrics i plans de dieta vagues per perdre pes, però encara no veieu cap resultat? Ho aconseguim. Començar el vostre viatge de fitness pot ser tan confús com entrar en un laberint. Per això hem creat FITTR, la vostra aplicació de fitness tot en un! Amb més de 300.000 transformacions reeixides, FITTR pot ser el vostre entrenador de gimnà s, dietista i animador personal. Des d'un entrenament personalitzat a casa fins a un pla de dieta de pèrdua de pes, FITTR ho té tot. Tant si voleu baixar de pes, guanyar músculs o lluitar contra el vostre estil de vida sedentari, tenim la vostra esquena!
Això és el que obteniu amb l'aplicació de fitness FITTR:
šŖTaula d'entrenament i dieta personalitzada
No faries servir la mateixa clau per a diversos panys, oi? Aleshores, per què utilitzar el mateix pla d'entrenament per a tothom? Diferents cossos amb diferents objectius necessiten diferents plans d'alimentació i exercici. Amb l'aplicació de fitness FITTR, podeu obtenir un pla d'entrenament i una dieta saludable personalitzat i a mida, tant si sou un principiant com si sou un professional.
šOrientació intelĀ·ligent d'Ć pats
FITTR us ajuda a planificar els vostres Ć pats de manera pensada i fomenta hĆ bits alimentaris conscients que us permetin sentir-vos amb energia durant tot el dia. AprĆØn a equilibrar els teus Ć pats i gaudeix del que menges sense culpa. Sapigueu quĆØ mengeu i quant per assegurar-vos que consumiu aliments saludables.
šļøReptes de fitness diaris i grups comunitaris
Alguna vegada us heu trobat mirant la vostra estora d'entrenament però heu escollit el sofà ? Ja no. Amb FITTR, és hora d'acomiadar-se de la lentitud i donar la benvinguda a un estil de vida més saludable i energètic. Uniu-vos a grups on compartiu les vostres victòries, intercanvieu consells i inspireu-vos en les transformacions dels altres. Mantingueu-vos motivat unint-vos als reptes d'entrenament a casa a curt termini. Guanyeu Fitcoins en completar reptes de fitness i utilitzeu-los per comprar llaminadures i productes interessants de la nostra Fitshop.
šEstadĆstiques de benestar
Saps que realment tens dues edats? El vostre cos pot estar envellint més rà pidament que els números del vostre certificat de naixement. L'edat cronològica es refereix al nombre d'anys que has viscut i l'edat biològica del teu cos reflecteix com funciona en funció dels teus hà bits i estil de vida diaris.
Amb FITTR, podeu:
1. Feu un seguiment fà cil de la vostra edat biològica i cronològica en temps real
2. ComprĆØn com l'estil de vida afecta la teva forma fĆsica a llarg termini
3. Descobriu els canvis que heu de fer per sincronitzar el vostre rellotge biològic i l'edat cronològica
4. Implementeu els canvis recomanats i feu un seguiment del vostre viatge
š«EstadĆstiques d'estil de vida
FITTR t'ajuda a notar les petites victòries que fan una gran diferència. Reflexioneu sobre el vostre progrés, establiu fites assolibles i descobriu com els petits retocs d'estil de vida porten a un canvi durador.
šXat individualitzat amb entrenadors experts
Et sents encallat o tens alguna pregunta? FITTR ofereix accĆ©s a mĆ©s de 300 entrenadors certificats internacionalment per guiar-te amb assessorament expert sempre que ho necessitis. Tant si es tracta de fitness, nutrició, entrenament personal en lĆnia o rehabilitació de lesions, us ho proporcionarem. NomĆ©s poseu-hi un nom i us ho farem arribar.
El programa "Reserva una prova" de FITTR us permet programar revisions de salut, des d'anĆ lisis de sang fins a exploracions corporals, des de casa.
š¤FITTR AI
Coneix el teu company de fitness: FITTR AI. Des d'ajustaments instantanis d'exercici fins a suggeriments de substitució d'à pats, FITTR AI és com tenir un entrenador personal de gimnàs i un planificador de dieta a la butxaca les 24 hores del dia.
El fitness no és una destinació, és un estil de vida. FITTR t'ajuda a adoptar aquest estil de vida mitjançant la creació d'hà bits sostenibles i saludables. Per què esperar dilluns? Comença el teu viatge de fitness avui! Tu portes els objectius, nosaltres portarem el pla d'acció; descarrega FITTR ara!
Proveu FITTR "sense risc" amb polĆtica de reemborsament "sense preguntes" i garantia de devolució de 30 dies! šø
Data d'actualització:
7 de nov. 2025