Kyan Health App

Kyan Health ব্যবহারিক সরঞ্জাম, ব্যক্তিগতকৃত AI নির্দেশিকা এবং বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উন্নত স্ব-যত্ন সংস্থানগুলির সাহায্যে আপনার মানসিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে চান, চাপ পরিচালনা করতে চান, অথবা আপনার আবেগ সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা অর্জন করতে চান, Kyan Health প্রতিদিন আপনাকে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।

গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা
সুইস-ভিত্তিক সংস্থা হিসাবে, আমরা ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষাকে অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে নিই। আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতার ডেটা সম্পূর্ণ গোপনীয় এবং কখনও আপনার নিয়োগকর্তার সাথে ভাগ করা হয় না। সংস্থাগুলি কেবল বেনামী, সমষ্টিগত অন্তর্দৃষ্টি পায়, কখনও ব্যক্তিগত তথ্য পায় না।

Kai, আপনার AI-সঙ্গী
KAI-তে 24/7 অ্যাক্সেস পান, আপনার AI-সঙ্গী। ক্লিনিকাল মনোবিজ্ঞানীদের সাথে ডিজাইন করা, KAI আপনাকে প্রতিফলিত করতে এবং Kyan Health অ্যাপের সর্বাধিক সুবিধা নিতে সহায়তা করার জন্য এখানে রয়েছে।

স্ব-যত্ন সংস্থান লাইব্রেরি
ঘুম, চাপ, মনোযোগ এবং মননশীলতার জন্য 1,000 ঘন্টারও বেশি প্রমাণ-ভিত্তিক ধ্যান এবং শিথিলকরণ অনুশীলন অ্যাক্সেস করুন 40 টিরও বেশি ভাষায় যেকোনো সময় আপনার জন্য উপলব্ধ।

পেশাদার পরামর্শ এবং কোচিং
থেরাপি এবং কোচিং অ্যাক্সেস, যখন আপনার নিয়োগকর্তা বা সংস্থার মাধ্যমে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

বিজ্ঞান-ভিত্তিক সরঞ্জাম
প্রতিফলন, অভ্যাস ট্র্যাকিং এবং মেজাজ জার্নালিং এর মতো সহজ কিন্তু বিজ্ঞান-ভিত্তিক স্ব-যত্নের সরঞ্জামগুলি আবিষ্কার করুন।

ব্যক্তিগত সুস্থতা প্রতিবেদন
সহজ, বৈধ স্ব-মূল্যায়নের মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত সুস্থতার অন্তর্দৃষ্টি এবং সুপারিশ।