Jasmin Fitness

ዘላቂ እና ምቹ ክብደትዎን ሳያጠፉ

የሙሉ ጊዜ ስራ፣ ቤተሰብ እና አስጨናቂ የእለት ተእለት ህይወት ቢኖርም ያለመስዋዕትነት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሳያደርጉ ክብደት እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ በአመጋገብ ስልጠናዬ ውስጥ ይወቁ። ወይም ብቁ፣ የበለጠ ቀልጣፋ እና ውጥረትን በብቃት በመቀነስ በግል የስልጠና ክፍለ ጊዜዬ።
በእኔ የማሰልጠኛ መተግበሪያ ጃስሚን የአካል ብቃት በመስመር ላይ በግል እና በግል እደግፍዎታለሁ እናም ጤናማ እና የተሻለ የአኗኗር ዘይቤን እንድታገኙ እረዳችኋለሁ።

በJasmin Fitness ውስጥ እንደ አሰልጣኝ ሆነው እነዚህን ባህሪያት ያገኛሉ፡-

- የምግብ ክትትል, የምግብ አዘገጃጀት እና የግለሰብ አመጋገብ እቅዶች
- የስልጠና ዕቅዶች, ክትትል እና ግምገማ
- የሂደት ክትትል እና ግምገማ
- ከ Apple Health እና Health Connect ጋር ማመሳሰል
- ከአሰልጣኝዎ ጋር ይወያዩ

የአጠቃቀም ውል፡ https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
የውሂብ ጥበቃ፡ https://jasmin-fitness.de/datenschutz/