መለያዎችን በማንበብ ጊዜዎን ያሳልፋሉ? የአንድ ንጥረ ነገር ትርጉም እና ለአመጋገብ ገደቦችዎ ተስማሚ መሆኑን አታውቁም?
የአመጋገብ ችግር ካለብዎ፣ በህክምና ምክንያት (የሴሊያክ በሽታ፣ አለርጂ እና አለመቻቻል)፣ በሃይማኖታዊ ምክንያቶች (በእስልምና፣ ሂንዱይዝም፣ ጁዲዝም፣ ወዘተ)፣ በአኗኗር ዘይቤ (ቬጋኒዝም ወይም ቬጀቴሪያንነት)፣ ወይም በቀላሉ የሚበሉትን ለመከታተል ከወሰኑ... እሺ መግዛቱ ለእርስዎ ነው!
በዚህ መተግበሪያ የሚፈልጓቸውን ምግቦች የአመጋገብ መረጃ እንዲሁም ለፈጠሩት መገለጫ ተስማሚ መሆን አለመሆናቸውን ማየት ይችላሉ። የመረጃ ቋታችን ከቺሊ፣አርጀንቲና፣ፔሩ እና ኮሎምቢያ ከ80,000 በላይ ምርቶች አሉት።
እንዴት ነው የሚሰራው?
1. ነፃውን መተግበሪያ ያውርዱ.
2. ተሞክሮዎን ለማሻሻል አካባቢዎን እንድናካፍል ይፍቀዱልን.
3. ዋና መገለጫዎን ይፍጠሩ እና የትኛውን የአመጋገብ ሁኔታ ቡድን አባል እንደሆኑ ይምረጡ። የአንዱ አባል ካልሆኑ፣ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
4. ምርቶችን ፈልግ እና የችሎታ አለምን ማግኘት ጀምር።
በመተግበሪያው ውስጥ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:
- በቺሊ፣ አርጀንቲና፣ ፔሩ እና ኮሎምቢያ ስለሚሸጡ የምግብ ምርቶች ተገቢነት ይወቁ።
- ምርቶችን በስም ፣ በምድብ ፣ ወይም ባርኮዳቸውን በመቃኘት ይፈልጉ።
- ለተለያዩ የቤተሰብ አባላት ወይም ጓደኞች ብዙ መገለጫዎችን ይፍጠሩ።
- ላዋቀርካቸው መገለጫዎች ተስማሚ የሆኑ ተለይተው የቀረቡ ምርቶችን ያግኙ።
- ስለ እያንዳንዱ ምርት ንጥረ ነገሮች፣ ዱካዎች እና የአመጋገብ መረጃ ይወቁ።
- የምርቱን ዋጋ እና የት እንደሚሸጥ ይወቁ።
- በተወዳጅ ምርቶችዎ የተለያዩ ዝርዝሮችን ይፍጠሩ።
- ብሎጋችንን ይጎብኙ እና ለጋዜጣችን ይመዝገቡ።
- ስለ አመጋገብ መስፈርቶቻችን ይወቁ።
እና ብዙ ተጨማሪ!
እሺ ለመገበያየት ህይወትዎን ለማቃለል ምን እየጠበቁ ነው? አሁን ያውርዱት እና ምን እንደሚበሉ ይወቁ!