House of Pilates Dubai

የጲላጦስ ቤት - የሴቶች ፒላቶች እና ዮጋ ስቱዲዮ በሜይዳን

እንኳን ወደ የጲላጦስ ቤት በደህና መጡ፣ የሴቶች-ብቻ ስቱዲዮ በሜይዳን፣ ዱባይ፣ ሴቶችን በአስተሳሰብ እንቅስቃሴ፣ ጥንካሬ እና ማህበረሰብ ለማበረታታት ታስቦ የተሰራ።

የኛ መተግበሪያ ትምህርቶችን ለማስያዝ፣ የጊዜ ሰሌዳዎን ለማስተዳደር እና በፒላቶች ቤት ውስጥ ከሚከሰቱት ሁሉም ነገሮች ጋር እንደተገናኙ ለመቆየት ሁለንተናዊ መድረክ ነው። ጥንካሬን ለመገንባት፣ተለዋዋጭነትን ለመጨመር፣አቀማመጥን ለማሻሻል ወይም በአእምሮአዊነት ሚዛንን ለማግኘት እየፈለግክ ይሁን፣የእኛ ስቱዲዮ ሙሉ ለሙሉ ለሴቶች የተዘጋጀ አስተማማኝ እና ደጋፊ ቦታን ይሰጣል።

የምናቀርበው፡-

- ተሐድሶ ጲላጦስ - በዘመናዊ የተሃድሶ ማሽኖች ይቀርጹ፣ ያጠናክሩ እና ድምጽ ይስጡ።

- Mat Pilates - በአሰላለፍ፣ በአቀማመጥ እና በዋና መረጋጋት ላይ ያተኩሩ።

- ዮጋ - ለሁሉም ደረጃዎች በጥንቃቄ በሚመሩ ክፍሎች ፍሰት፣ ዘርጋ እና ወደነበረበት መመለስ።

- የሴቶች-ብቻ ማህበረሰብ - ለሴቶች ብቻ በተዘጋጀ እንግዳ መቀበያ ቦታ ማሰልጠን፣ መገናኘት እና ማደግ።

- ኤክስፐርት አስተማሪዎች - ከፍተኛ የሰለጠኑ አስተማሪዎች በጥንቃቄ እና በግል ትኩረት ይመራዎታል።

- ሜይዳን አካባቢ - በዱባይ ታዋቂ በሆነው የሜይዳን ማህበረሰብ ውስጥ ሰላማዊ ፣ ዘመናዊ ስቱዲዮ።

የጲላጦስ ቤት ለምን?

- ለሴቶች ብቻ የተነደፈ ምቹ እና ምቹ አካባቢን ለመፍጠር።

- ለተሟላ የአእምሮ-አካል ልምምድ የጲላጦስ እና ዮጋ ድብልቅ።

- ለግል ትኩረት ፍጹም የክፍል መጠኖች።

- የአካላዊ ጥንካሬ፣ የመተጣጠፍ እና የአዕምሮ ደህንነት ሚዛን።

- እርስ በርስ የሚበረታቱ የሴቶች ደጋፊ ማህበረሰብ።

በ Pilates ቤት መተግበሪያ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:

- የክፍል መርሃ ግብሮችን እና መጪ ወርክሾፖችን ይመልከቱ።

- ትምህርቶችዎን በፍጥነት ያስይዙ እና ያስተዳድሩ።

- ከእርስዎ የአኗኗር ዘይቤ ጋር የሚስማሙ የተለያዩ የ Pilates እና Yoga አማራጮችን ያስሱ።

- በክስተቶች፣ ፈተናዎች እና አዳዲስ ፕሮግራሞች እንደተዘመኑ ይቆዩ።

- ለሴቶች ከተሰራ የጤና ጥበቃ ማህበረሰብ ጋር ይገናኙ።

ለጲላጦስ እና ዮጋ አዲስ ከሆናችሁ ወይም ልምድ ያካበታችሁ ሀውስ ለመሙላት፣ ለማጠናከር እና ለማደግ በዱባይ የሚገኘው የጲላጦስ ቤት የእርስዎ መቅደስ ነው።

በሜይዳን ይቀላቀሉን እና ለእርስዎ ብቻ በተዘጋጀ የሴቶች-ብቻ ቦታ ውስጥ የአስተሳሰብ እንቅስቃሴን ኃይል ያግኙ።